很多人终其一生都在寻找理想中的客体,有的人可能从中获得疗愈和成长,有的人可能在寻找的路上一次一次受伤,也有的人可能最终选择了放弃。似乎,关系才能证明一个人存在的意义,而这一切都源于人类对爱的需求。
发布时间:2021-7-23 浏览次数:1051研究一再表明,父母的焦虑会预测并维持孩子的焦虑。有许多潜在的机制可以解释父母的焦虑如何导致孩子的焦虑。遗传学是一种明显的潜在解释。然而,也有一些心理因素,父母可能会通过各种助长焦虑的行为传递给孩子。
理论模型已经确定了解释偏差——在面对模棱两可或不确定的情况时倾向于得出负面结论——是父母将焦虑传递给孩子的一种方式。Ollendick 和 Benoit (2012) 的模型假设,负面解释偏见可能会导致父母将自己生活和孩子环境中的模棱两可情况视为具有威胁性。这种威胁性解释可能会导致焦虑促进育儿行为,将威胁解释偏见传递给他们的孩子并强化焦虑行为。
今天早上,我很难醒来。我关掉闹钟,在床沿上卷起身子,昏迷不醒地坐了大约五分钟,然后猛地冲向我的第一杯咖啡。即便如此,我的脑海里还是一片模糊。
我在清晨感到昏昏沉沉,但到了上午 10 点,我的头脑中充满了创造性的能量,我的身体感觉很强壮,准备好锻炼了。我觉得我刚刚醒来,我很想离开。直到下午 2 点左右。
虽然自恋者得到了很多关注,但那些单纯自恋的人也可能会因为朋友、同事或亲人而精疲力竭。
以下是自恋者的一些常见互动模式。清楚地看到这些模式可以帮助您在它们发生时减少伤害或沮丧。
我们有时都会消极地思考。我们今天过得很糟糕,感觉世界都在反对我们。我们开始相信事情对我们来说更难,生活是不公平的,或者其他人没有善意
发布时间:2021-7-19 浏览次数:772受伤的儿童或青少年需要了解感到疼痛是正常的。
关键点
儿童和青少年可能想分享更多的情感斗争,而不是通过他们的态度和行为表现出来的。
帮助儿童和青少年管理情绪的有效策略是让他们知道承认和分享他们的感受至关重要。
帮助儿童和青少年的最佳总体策略是支持他们在急于消除痛苦之前承认他们的痛苦。
之所以叫你“小人”,有两个原因。
一是我第一次看见你的时候,你的确很小啊,胳膊腿细的像我的手指;
二是“小人”这个词稍带贬义,就算是对你有时候调皮而我又对你没什么办法的一种“报复”吧。
我记得在我的初中教室墙上看到一张海报:“沟通是理解的开始。” 这在当时对我说。然而,和很多人一样,我从来没有真正考虑过沟通。我会将通信描述为发送和接收消息。
发布时间:2021-7-17 浏览次数:830近年来,TikTok、Instagram、Snapchat 和 Facebook 等社交媒体的使用量急剧增加。这在青少年、青少年和年轻人中变得尤为强烈。事实上,最近的一项研究表明,80% 的年轻人每天都使用社交媒体,近 50% 的人每天使用社交媒体超过两个小时。
发布时间:2021-7-17 浏览次数:674是担心使注意力难以集中,还是其他原因,例如变焦疲劳或未确诊的多动症?健康保险公司开始报告与 ADHD 相关的就诊人数增加。支持组织“有注意力缺陷/多动障碍的儿童和成人”报告称,其网站的访问量增加了67%。焦虑症和多动症有很多共同点,因为这些情况会导致注意力不集中和烦躁不安,以及睡眠问题。与COVID-19居家令相关的无聊和孤立感可以模仿适应、睡眠和抑郁症。
任何职业都会有职业倦怠(Burnout),它让人精疲力竭、情绪枯竭,并且怀疑自己是否有能力实现个人成就,怀疑自己的劳动是否有价值、有意义。
工作倦怠会对幸福感造成巨大打击,但是瑞士纳沙泰尔大学的Renzo Bianchi及其临床心理科学同事发表在《临床心理科学》上的元分析表明,职业倦怠可能并不能构成一种独立的(discrete)的临床状况。相反, “倦怠”可能是一种与工作相关的抑郁症。
一次,国内某著名心理治疗师在某地讲课,征服了一大批来自全国各地的从业者。这位治疗师五十来岁,正值男人生命中最成熟的时刻,有激情却不失稳重、才气横溢却又从容淡定,不仅学问渊博,而且人格几近完美,那似乎难以企及的作为人的境界实在令人心驰神往。
发布时间:2021-7-13 浏览次数:802前几天,有位内向的朋友和我说,他最近被约会对象抛弃了。约会的时候,女方打算和朋友出去撸串,并且想让他一起去。他浑身不舒服的一起去了,而她,觉得自己看错了这位朋友对我说:“你看,我们第一次约会,她就带我去见她朋友,那,我就告诉她真相喽——和陌生人在一起,我会感觉不自在。”
显然,这个女孩不想和我朋友往来的原因,是因为我朋友太害羞了(太娘了)。
那些对爱情有强烈渴望的人,她们的童年往往都缺乏关爱。如果这个问题得不到治疗,就更有可能在爱情中感到心碎。渴望爱的人经常会感到心碎,因为她们在成长过程中缺乏关爱,甚至从未体会过亲密的情感。她们往往特别渴望被爱人抱在怀里,让甜言蜜语萦绕在脑海,她们也从未有过被爱的感觉。
发布时间:2021-7-11 浏览次数:616大多数人认为自己是善于沟通的人。毕竟,我们都可以说话。但我们实际上有多好?
通常为真或通常为假(如果您不确定,请咨询可信赖的朋友:)
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