我们的思想可以欺骗自己
但身体不会说谎
它忠实地帮我们贮存所有的情绪
提醒我们要去真实地面对自己真正的需求
现在,换个角度再想想,如果有人总按照他的意愿要求你,把你的生活都“安排”得满满的,你每天做的,都不是自己想做的,但是,你必须做......
你,会不会抓狂?!
“向人求助真的是一件很难的事情,尤其是对我这种自诩为独立坚强的女孩,这有点像主动承认自己确实没那么好,而且可能还挺差劲,而不去看就可以继续假装问题不存在。”
发布时间:2017-6-10 浏览次数:3933曾老师说疾病的部分真相是内心世界建构出来的虚幻
此文以甲亢为例,说说这虚幻是如何构建
人类是群居物种,大多是依据天性直觉行事。这就表明了顺应天性直觉的道路上,黑压压滴的挤满了人。所以思想必然在高处,而智慧则与人类天性正相反。人世间的道理或规律,也总是处于人性纠缠的另一面。
发布时间:2017-4-7 浏览次数:1951再举一个例子来证明,让我们产生愤怒情绪的不是那件事情,而是我们对事情的看法。从我们看事情的角度,衍生出了我们不想承受的各种情绪,因为不想承受,所以用愤怒的方式找人讨回公道,来逃避我们的难受。
发布时间:2017-3-6 浏览次数:3580他唱给我们的,不是绝望的黑暗、刺痛的情感,而是始终在他心中跳动的微弱火焰,那些点亮我们晦暗幽微生命的希望。而他的嗓音随着年龄越发的粗粝甚至带着强烈地撕裂感,可那又怎样,万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。
发布时间:2017-2-8 浏览次数:2853父母过高的期望,强势的控制与古板,造就了他压抑焦虑的性格。在学业失败以及事业的不顺后,面对父母的失望与愤怒,他最终患上精神疾病,28岁时成为了一名依靠低保为生的流浪汉,终生未婚,一个中产就这样没落成底层。除了财富,我们留给孩子未来最好的护身符就是一颗乐观、坚毅、从容的心,让他们在面对困难与挫折时,可以从容、自律、不屈不挠,安然度过人生的岁岁年年。
发布时间:2017-1-16 浏览次数:1749在性侵事件发生后,通常会有两种情况,一种是被公之于众,一石击起千层浪,另一种则是被受害者默默把屈辱吞进肚子里,独自面对内心的伤口。
电影《不能说的夏天》所呈现就是强暴受害者的社会现状,也是残酷现实。
电影由真实案件改编。
不管你有没有发现,我们每个人的家庭中都有会一些规则,在一个相对健康的家庭中,几乎所有的规则都是透明的,并且所有的规则都是灵活并且有商榷余地的。
比如,可能在一个家庭中,父母可能会跟孩子说:为了保证你的安全,在18岁之前,都希望你可以在晚上11点前到家。但是他们在孩子非常想去参加一个party或者毕业晚会等等时候还是强制要求,他们可能会说:宝贝,如果你的确需要11点之后到家,请你提前跟我们说明,我们会容许你晚回家,同时如果没有人送你回家,也方便我们去接你。
德国柏林自由大学的心理分析师汉斯·吕克特说,把事情往后拖是一种人性的体现,一些久拖未决的任务可能因此转化为压力,给人带来一定的心理负担。心理学界对此有个相应的专有名词:拖延症。
但凡做事拖拉的现代人,无论情况严重与否,都自发地向同一群体靠拢,纷纷自称“拖延症患者”,这一身份几乎与早些年SOHO、丁克,白领等群体称谓一样,大有“身边的人都在拖延,我怎么好意思不拖”的趋势。
孩子的种种心理都有着他们自己顾虑和担忧,也足以见得他们内心在经历欺凌后严重的安全感缺失。
应该做些什么来让孩子感到足够安全,从而愿意向他们倾诉被欺负的事情?当孩子需要帮助时,你如何让你的孩子感到被支持并愿意向你倾诉,而不是感到尴尬或者危险?
如果问你一个问题,你怕死吗?如果现在死去,你最大的遗憾是什么?
我想现在我会怕死,如果现在死去,那将是让我很痛心的事情,为什么呢?原因很简单,因为我觉得我还没有活够,因为我还有很多想去尝试的事情没有尝试;因为我还没有用一辈子学习好好的爱人;因为我越来越喜欢这个世界,我还想跟它建立更深刻的连接,哪怕这会让离开的时候更难过;因为那些深爱我的人们会因为我的离开而难过;因为我还没有表达我的全部天赋,还没有实现我的全部潜力......
尽管你与父母之间有着区别于他人的血缘关系,但是,由于你们所处的年龄、性别、经历,以及在家庭中的角色不同,你与父母会有不同的心理需求,对同一事物也会有不同的看法。
比如,你的父母可能常常认为你还是一个不懂事的孩子,缺乏人生经验。做为过来人,他们对你的管教总是有道理的,你应该多听大人的话,少走弯路。然而,你可能却觉得自己已经长大了,应该有更大的自由空间,不必事事听别人的。
其实,你和父母的想法都有一定的道理。如果你们从不考虑对方的想法是否有道理,而只是强调自己是正确的,你与父母之间的关系就永远不会得到改善和深化。
我们常说,孩子是祖国的花朵,孩子是祖国的未来,可是我们有的人在热爱孩子的时候,总是把握不住自己的情绪,把握不住爱的激流涌动,过度的溺爱孩子,对于一个幼小的、脆弱的幼童来说,无疑是 ...
像中国家庭中很多父母都竭尽所能给孩子无微不至的爱,给他们洗衣,为他们做饭,帮助他们清除前进道路上一切的障碍。
但是我们父母是否想过,舒适安逸的爱,很可能会成为孩子未来人生的“陷阱”!
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