幸运的是,“洁癖恐惧症”是可以成功控制的。尽早去看心理健康专家是很重要的,因为这种情况会随着时间的推移而恶化。你的治疗师可能会推荐的治疗方法包括药物治疗、心理治疗或两者结合。
发布时间:2023-6-12 浏览次数:456“洁癖恐惧症”是一种对细菌、污垢或污染极度恐惧的恐惧症。关注食物交叉污染、接触他人体液以及保持良好卫生等问题是正常和谨慎的。然而,如果你有洁癖,这些正常的担忧就会被夸大,扰乱你的日常生活。
发布时间:2023-6-12 浏览次数:340精神动力学是一种心理学流派,它强调人的潜意识和不自觉的影响,试图通过解决潜在的心理冲突,改善人的精神健康。
然而,在实际咨询工作中,我们常会遇到来访者的抗拒,这种抗拒不仅限制了咨询的效果,也给咨询师带来了很大的困扰。
因此,精神动力学如何理解来访抗拒咨询成了一个需要探讨的话题。
发布时间:2023-6-4 浏览次数:452随着年龄的增长,人们会面临各种心理问题。
从儿童到成年人再到老年人,每个阶段的人都存在一些迹象,表明他们需要心理咨询。以下是一些常见的信号。
心理咨询是当今社会越来越受到关注的一个领域,其中各种流派的心理咨询方法也日益丰富。精神分析、行为治疗、人本主义、认知行为疗法是心理咨询领域中比较有代表性的四大流派,它们各具特色,有着不同的理论基础和治疗方法。
发布时间:2023-5-7 浏览次数:484心理咨询是一种通过与心理咨询师的沟通来帮助人们解决心理问题的专业服务。一般而言,心理咨询的流程包括了初次咨询、评估、治疗(或者解决问题)和结束等四个阶段。
发布时间:2023-4-30 浏览次数:416心理咨询与治疗如何帮助人们脱离苦海,摆脱痛苦
心理咨询与治疗是一种专业的疗法,它能够帮助人们脱离苦海,摆脱痛苦。
在现代社会中,人们面对的心理压力越来越大,各种情绪问题也随之而来。
心理咨询与治疗就是在这个大背景下应运而生的。
它帮助人们面对困难和挑战,找到自己的内在力量,从而实现健康和幸福。
治疗干预可以采取多种形式并适用于各种环境。在心理学的背景下,该术语指的是改善他人心理、社交或情感健康的行为或做法。此人可能不愿意或不能为自己寻求或接受帮助,或者他们可能面临危及自己或他人福利的风险。
下面,您将找到治疗干预类型的列表,以及哪些人可以从治疗干预中受益以及治疗干预的目标。
发布时间:2023-4-24 浏览次数:485神经科学对无意识偏见的根源进行了深入的研究,或许能够帮助我们找到解决该问题的方法。
发布时间:2023-4-3 浏览次数:440您或您所爱的人是否因为极度害羞、自卑感或对批评敏感而避免社交互动?以下是识别回避型人格障碍症状的方法。
什么是回避型人格障碍?
在生活的某个时刻,我们大多数人都在与害羞或对社交能力不足的恐惧作斗争。
发布时间:2023-2-26 浏览次数:1187分/解离障碍(dissociative disorders)是一个冷僻的概念;很多人也无法识别分离障碍;医生对分离障碍的诊断也不够充分。无论是特定的事件,还是创伤的经历,以及焦虑心理状态,大脑在应对这些极度压力状况时,有很多的应对方式。分/解离(dissociatiion)就是大脑应对极端压力的一种方式,分/解离会让人觉得自己和自己的思想、感觉、自己的身份、环境和/或记忆失去了连接。
发布时间:2023-2-6 浏览次数:720远期的恐惧记忆(remote fear memory)是对发生在几个月到几十年前——的创伤事件的记忆。
加利福尼亚大学河滨分校发表在《自然·神经科学》杂志上的一项研究阐明了大脑巩固远期恐惧记忆的基本机制。
这项研究表明,在遥远的过去形成的远期恐惧记忆,永久地存储在前额叶记忆神经元之间的连接中。
同理心是从他人的角度看待事物并感受他们的情绪的能力。设身处地为他人着想可能会让你表现出同情心,并尽你所能改善他们的处境。这样做,您可以减少其他人的痛苦,也可以减少您自己的痛苦。
发布时间:2023-1-1 浏览次数:718最终的选择并没有对错之分,也不会有相应的规定。不怀孕领养一个孩子是完全有效的选择,如果这是你真正想要的,你应该接受。然而,如果你的目标是怀孕,而恐惧症是阻碍你前进的主要障碍,那就需要通过以上的方法,控制恐惧并感受到支持。如果你不想怀孕,但是你因为害怕怀孕而避免关系和性接触,要知道有很多方法可以克服恐惧,可以和他人建立有意义的联系。
简言之,如果你发现自己极度害怕怀孕和分娩,请记住,您并不孤单。你没有错,你没有违背什么,你有选择。
初始诊断性访谈中最重要的目标是:
与患者建立关系,为其提供一个空间——用言语或其他方式——呈现他的个人状况,用治疗师的技能和善意营造一个安全和信赖的基本关系。
在任何情况下,治疗师应试着找到导致抑郁发作的诱发因素,因而患者的抑郁是在他无法应对的情况下出现的可以理解的人类反应。
观察典型的抑郁症状群,并评估患者属于下列哪一种情况。
发布时间:2022-11-6 浏览次数:598
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