在初次访谈的过程中,由于建立咨询关系、了解相关信息的必要性,使得心理咨询师对来访者不能进行真正的干预与治疗,充其量也只能做一些支持性的咨询。且在初次访谈的互动过程中,咨询师还需对来访者分析判断作出初诊咨询评估报告。故在实际初诊接待工作中,心理咨询师既要能做出完整的 《初诊咨询评估报告》,又要注意不能因为由于过多向来访者了解信息而使得来访者感到自己未得到有效的建议导致停止咨询。此时来访者往往希望咨询师能想个办法帮他立即解决问题。
发布时间:2011-6-8 浏览次数:6588产后抑郁症是一种针对新妈妈而言的很大的心理挑战。由于产后的荷尔蒙变化和母亲角色的改变,很少有新的妈妈能免于这种病症。在新妈妈患上产后抑郁症后,相关人士如丈夫和家长应该怎么理解和做呢?
发布时间:2023-5-15 浏览次数:224焦虑的本质是恐惧,恐惧会让一个人在关键时刻不敢做出前进的决定,会让人先保护自己,各种各样的防御机制你会自动化选择一个对你有用的。但只有战胜恐惧,才能成为真正的自己。电影《楚门的世界》中,主人公楚门,前二三十年一直生活在一个宁静和谐的小岛,他与周围的人们愉快融洽地相处着,还娶到了一位美丽的妻子,这看上去一切都是那么美好又安逸。直到生活中出现了一些刺激源------一些有些稀奇的经历——初恋女友突然失踪、溺水身亡的父亲忽然似乎又出现在眼前,他开始变得混乱,不知道该相信谁,就连他从小一起长大的挚友都一直在欺骗他,这让他从此要一个人孤独的面对自己的未来,那段时间楚门很挣扎,也很恐惧,他一个人的力量怎么对抗的了一个未知的世界呢?!并且所有人都在给他设置重重阻碍,但是他依然在困境中前行,最终突破了自己的恐惧。
简·爱从小父母双亡,被送到舅妈里德太太的家中过着被轻视,受虐待的生活,可是她还是非常勇敢的表达自己真实的感受“我不喜欢你,我没有说谎”,她在说这些话的时候,非常有力量,是一种有着坚韧自我的愤怒的力量,愤怒也是对自己的保护。后来,她又在孤儿院中度过了漫长的八年。陈旧的思想观念、信奉神明的信仰,导致当时就是一种批判性、反人性的教育观,几乎所有的孩子都只能听话、乖巧、懂事,就算有不满也会被压制,幸好海伦·彭斯成了她的朋友。
发布时间:2021-7-30 浏览次数:801 这样的大的疫情,是关乎我们生命健康的大事,每个人都难免不焦虑不恐慌。这样的危机看似对生命的影响,可是第一影响伤害的是我们的情绪。
我们内在不好的情绪容易被激发,我想注意安全是我们每个人都要重视的,但是同时要提醒自己不能被吓到,当人处于紧张焦虑的状况下,免疫力也是会下降的,了解自己的情绪,学习面对情绪变化与处理的方法,稳住情绪也是重中之重。
在漫长的时间长河中,万物都是宇宙变化的某一阶段之表象呈现。更无须再涉及不同纬度空间的讨论了。人类本身的存在也只是其中的沧海一粟,所有的文明和发展最终的结果显然不是人类能够做主。
发布时间:2021-7-21 浏览次数:779大多数父母在处理自己和孩子的关系时,往往是以自己在教育孩子为出发点。殊不知这个出发点本身可能就需要商榷。当一个父母站在如何“教育”孩子的视角时,这样的父母下意识的已经把自己当作了“上帝”。这恰恰又契合了中国的传统文化,“天下无不是的父母”已无形中影响了无数的人。似乎无论父母怎样对待孩子,一定都是对的,是应该的,错的是孩子,都是孩子的不是。
发布时间:2021-7-16 浏览次数:1047你为什么嗑cp?
最能替代爱情的是什么呢?
毋庸置疑,
是想象中的爱情。
国外的心理咨询已经非常普及了,但中国人对心理咨询还是缺乏了解的,中国的心理咨询发展到现在,依然会有很多人认为去做心理咨询就说明这个人是有病的,这种病耻感会让一些患有心理疾病的患者不愿寻求帮助。
还有一部分人认为只有问题严重的人才是心理咨询的工作对象,而自己并没有什么大问题,只是一点小伤小痛,喝个酒、大哭一次发泄发泄就过去了,那我们来了解一下心理咨询的工作内容、工作范畴以及解答你的疑惑。
早晨的焦虑可能会对您的系统造成冲击,为您度过漫长而充满焦虑的一天奠定基础。如果你曾经被一个令人讨厌的闹钟惊醒,并立即开始担心未来的一天和/或你认为你昨天犯的错误,那么你已经开始了疯狂和焦虑的一天。你不必继续这样生活。继续阅读以了解如何摆脱早晨的焦虑。
发布时间:2021-6-24 浏览次数:1102原生家庭最早由美国心理学家萨提亚提出来的,指个体从小生活成长的家庭环境,她认为一个人的行为和习惯都与原生家庭有着割舍不掉的关系,一个人情感的最初体验来自于家庭,家庭的独特体验成了其对社会关系的认知,进一步影响到成年个体与社会的关系。
在关系中,不表达自己的负面情绪,全部压抑在内心里,这会让你不知道对方是怎么想的、怎么看待这件事和怎么看待你的,你只能在自己的头脑中以自己的理解想象很多可能性,你可能担心别人会觉得你有情绪的样子不好看,可能害怕别人会因此不喜欢你,可能还会担心失去一个很好地朋友等等,而这些都不是现实。
发布时间:2021-6-13 浏览次数:812你有没有做过让你后来后悔的决定?你不是一个人。那种混杂着一丝愤怒的空虚感,大多数人都熟悉。你的思维在不同的时间线中加速,在这些时间线中你做了一些不同的事情,结果变得更好。
发布时间:2021-6-12 浏览次数:931《解忧杂货店》里,把烦恼投进牛奶箱,隔天就会收到杂货铺老爷爷的回答,关于爱情,关于父母,关于梦想,关于人生,我们在不同的年龄阶段都会有不同的烦恼!就像书里说:
发布时间:2021-6-8 浏览次数:617产后抑郁症的一大特点----内疚,当你感到内疚时,幸福感便悄然溜走,那你又如何成为一个好妈妈?
当家里因为你没有精力打扫而脏乱不堪时,你会感到内疚;当你对孩子哭声的第一反应是愤怒而不是关爱时,你会感到内疚;当你爱你的孩子却因为产后抑郁而讨厌做母亲时,你会感到内疚。
但有个好消息,我发现产后抑郁症也给了我作为母亲的好处。
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