心理防御机制之压抑

如果你刻意地去忘记一些事情，那么这也不叫做压抑，而是叫做压制。比如，某人因为早期接受的传统观念，将自己的性冲动转变成了焦虑，而压抑的心理防御机制让他忘记了自己的性冲动，起到缓解焦虑的作用。这并不同于某人说自己因为长期缺乏性活动，而感觉“性压抑”，因为这种感觉是在意识层面的。所以，要把我们平时所说的压抑和心理学上的压抑区别开来。

在日常生活中，口误也常常是压抑的情感得以表现的状况，如某次大会开始，主持人说：“热烈祝贺本次大会圆满结束。”这就是主持人希望大会尽快结束的心情被压抑，但是却通过口误表达了出来。

压抑有时也会导致失去记忆，例如，有一些曾遭受极悲伤或目赌惊恐事件的人，会把那次经历忘得一干二净，无法再回想起来。比如战场上的士兵、从火里逃生的人、失恋的人……在事件过后，以失去记忆来免去面对的痛苦与悲伤。