【晓然信箱】为自己写一封信，让自己过的更好

你是否察觉到你所经历的体验都似曾相识？

那个童年的小孩在你无助哭泣的时候也曾抱起蜷曲的身体，在你争吵时也曾想大声表达自己的需求.

那个你深爱或是厌恶的父母，今天的你是否将自己活成了他们的模样？

相信这些正是身边的你我经历的困惑，如果你想拨开困扰的迷雾；梳理繁杂的情绪；拥有爱与被爱的能力，去重拾那些错过的美景，晓然愿意陪伴着你共同面对。

为了进一步和大家进行沟通，晓然心理咨询中心将开设晓然信箱，回信由中心专业咨询师进行回复。希望能够帮助大家解决困扰，做好心理学的普及工作。我们的信箱：xiaoraneap@126.com

来信须知：

1.来信内容需包含性别，年龄，婚姻状况，学历，家庭关系和成长经历。并且具体描述目前的困扰及事件发生的过程。

（因为网络咨询的局限性，所以晓然希望了解的更加全面，以方便咨询师为你做出更为贴切的回复。）

2.回复将采取公开的形式，即个案将以文字的形式发布于网络，便于服务更多的受众。若有不便，请谨慎写信求助。

3.对于来信，晓然将选取后进行回复。

希望晓然信箱能够帮助到你。

了解自我，改变自我，这里将是起点。