动力取向的心理治疗就诊须知——心理治疗中的联结

每次门诊，我的心总是在一直朝下沉，沉入一片深海，没有流动没有光影。每个人都在各自己的故事里挣扎。

人，要怎样活下去？在我们当今所处的和平年代中，当自然灾难、饥饿、战争，当这些外部危险被一一排除后，人们的关注点自动切换到内部危险上——群体中、人际互动中，存在的嫉妒、轻蔑、羞耻。

人，就是这样一种生来就缺乏安全感的生物，面对生与死，面对浩瀚的宇宙，生命就是如此渺小，如此真实。无论何时何处，每个人都真实地体验着什么是恐惧、什么是痛。

但同时，我们也学会了一个最有利的武器：关系中的联结。一个人和一个人的联结，一个人和一个群体的联结。这种联结，驱散了孤独，驱散了焦虑，为个体带来了安全感。正如查拉图斯特拉对太阳说：假如你没有你所照耀的一切，你的幸福何在！这里，太阳是个体，它所照耀的一切是群体。对个体来说，即使再耀眼璀璨，如果没有一个群体，能够从外部提供接纳欣赏认可，那么，它的意义又何在呢？没有意义，就只有孤独。同样，不管是主动的、被动的，人类结果终将是像所有的生物一样，需要用联结应对一切危险。

当我们喜欢上某个人，这是一种联结的信号，正如我们需要一个同伴来分享内心的种种，去应对内心的孤独和困惑；当我们对自己的境遇感到不满、纠结，这是一种需要改变的动力，因为我们恐惧，害怕失去某些东西，失去某种重要的联结；而当一些重要的联结呈现出威胁甚至破坏性时，这是一种比较糟糕的情况了，个体则有可能会出现所谓的心理问题或者症状。往往，身体会成为一个快速反应通道：心慌、乏力、头疼、胃疼、腹泻......身体最先发出信号说：SOS！快来关注一下我！然后，在综合医院检查一圈，各种结果是阴性，之后，来到了心理门诊。这是一些人前来心理诊所就诊的历程。

而这时，作为接诊的心理医生，则开始做一项工作——重新建立一种积极有效的联结，来应对上述提到的危险。动力性心理治疗，是什么意思呢？请想象这样一幅画面，每个人内在的心理世界有一条河，每个人都需要往返其中，河的对岸，是代表着新生却又充斥着悲伤的彼岸花。要去触摸这种悲伤，就面临着被河吞噬的危险；可强烈的新生的期待又让我们无法离去。每个人都在应对着涅槃的恐惧，也期盼着新生。每时每刻在这种情感跌宕的动力的驱使下，我们会表现出各种行为，挑战、帮助、愤怒、嫉妒、轻蔑。而这些行为最终都指向一种力量——联结。联结，让我们每个人，以各自的状态幸存。

动力治疗，则是治疗师试图重建这种联结，帮助面临危险的人活下来。

这种联结，给我以深深的感动和震撼。在这种联结中，我感受到某种和爱相关的东西，那是一种强大的力量，让我能够踏实地拥有去帮助病人的力量。

有些人说，在一段关系中感觉不到对方的爱。一个人要怎样才能让另一个人感受到爱呢？尼采说，我爱人类。可带着爱的赠予，被视为一种布施。人类不信任隐居者，不相信前来的赠送。这里也涉及到联结的问题。具体来说，是什么保证了联结的有效性呢？

你又不是超人，你凭什么能够做到理解我的感受呢？而现实当中，彼此理解真的是很难做到的。也正因为，我们不是超人，而是人。当尼采把人比作污水，是冒天下之大不韪的说法，我也会觉得过于悲观。可是，人又不得不经历愤怒和轻蔑种种艰难的考验，如果不是大海，又如何让轻蔑在其中沉沦呢。又可是，要成为大海，就得是像超人一样存在，能够容纳污水般的考验，个体又如何能够去相信自己拥有如超人般存在的联结呢？

所以，每个人，在面对联结时，是需要勇气的，需要勇敢地接受一种假设：我得试着信任一下自己以外的东西。在心理治疗中，这个东西是治疗师。而这种假设则暗含着一种幻想，治疗师能够如超人般带给我如大海般的容纳。可现实中，治疗师不是超人，幻想也终将迎来破灭。而面对现实，悲观的人会说，那你就只有接受现实。潜台词是：你不管如何努力，都不要妄想有什么改变。这种悲观，是一种镇压，会直接把活力吞噬掉。还有一些人会说，既然现实如此，那我就来试着顺应现实吧。潜台词是：我会试着努力，改变我对待现实的态度和方式。我之前的期待可能的确要幻灭掉了，但这一次，这种幻灭不至于吞噬，而是会带着希望和力量的新生。

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