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童年受到的伤害会如何影响我们的一生?

发布时间:2018-4-5 浏览次数:114

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我特别心疼一个朋友,她从小家庭就不幸福。可能因为父母文化水平也不高,一直忙着赚钱养家,再加上重男轻女的风俗,相比起其他人,她的童年很少得到父母的关爱,也因此性格有那么点孤僻,不爱和人亲近,好在认识了我们这帮开朗外向的朋友,才逐渐改变了她往日郁郁寡欢的模样。


也许是因为缺乏家庭温暖,她总是避免谈起自己的家庭。她说,她很讨厌回家,因为和父母没什么话讲,每次没说几句,他们就会对自己的生活指指点点,接着双方就会开始争吵。


有一次,我看了她的微博,才知道原来她的父母当年是通过熟人介绍相识的,结婚的时候还认识不到三个月,彼此之间没有感情,婚后也一直相处不来,大小争吵不断。父亲为了逃避沉重的家庭氛围,常年在外打工不回家。母亲守着这个不幸福的家,脾气逐渐变得暴戾,诸多怨气无处发泄,只好拿她泄气,百般嫌弃她的存在。

她很小的时候就学会看大人的脸色,也习惯了躲在自己的世界里。


在她身上,我看到了一个被迫成熟、内心缺爱又渴望幸福的孩子。


然而故事并没有往美好结局发展。


即使工作之后离开了这个不幸福的家庭,她仍旧没能开始幸福,谈了几次恋爱,关系都很糟糕。


尽管她很讨厌父母之间只会冷战、暴力的沟通方式,但当她走入亲密关系的时候,对待另一半的方式竟然也在不知觉间出现冷战、无效沟通,陷入原生家庭的“魔咒”


很多人都有类似的情况。长大后,越是想要逃离家庭,越是对自己的父母有说不出的不满,却越是摆脱不了父母在自己身上烙下的印记,甚至将这种模式延续给下一代,成就又一个糟糕的原生家庭


02

  过往塑造了如今的我  


很多一说起童年阴影,以为只有遭受家庭暴力的人才会有阴影。其实,除了身体上遭受的伤害,心灵上的创伤同样会给我们带来长久的负面影响


  • 也许是父母对我们的谩骂和指责,让我们在语言暴力中一次次心如刀割。

  • 也许是不懂表达爱的他们,一次次让我们陷入孤独和缺爱的黑洞里。

  • 也许是糟糕的家庭关系,让我们过早体会到了人情冷暖,找不到一个可以依赖的肩膀。


我们可能从来不曾挨打,但心里早已伤痕累累。即使长大成人后,我们努力让自己摆脱不完美童年带来的影响,却依旧很难改变内在的模式。


心理学研究表明,小时候缺爱的人,长大后更容易发展出不健康的亲密关系。过往糟糕的情感体验,刻印在我们的行为模式中,一旦成长过程中没有得到良好的引导,很可能我们学不会如何正确爱人、如何与他人相处,而不断重复父母错误的行为。


当然,也有童年遭受过身体或心理的伤害的人,意识到自己所缺乏的心理养分,选择变得更爱自己,与童年和解,用爱让自己变得更强大。


时间能让我们淡忘曾经痛苦,却无法改变这些经历在我们人格中投下的阴影,唯有选择正视并疗愈过去,我们才能踏上重建内心的旅程。


虽然我们无法穿越回去保护童年那个弱小无助的自己,但成年的那一刻,我们的人生主动权已然在自己手上,完全有理由不再自暴自弃,补全自己缺失的那一块,成为一个完整而强大的人。




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