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精神分析的内在设置

发布时间:2018-5-21 浏览次数:544

提到精神分析治疗师,你的脑海会浮现出什么样的画面呢?


也许你想到的是:躺椅,雪茄,胡子,严肃,少言寡语,就像弗洛伊德那样……


暂且不提真实与否,这些都是对精神分析治疗师外在的想象,那么精神分析的内在设置是什么样的?精神分析治疗师又是什么样的姿态呢?

节制

在白板上写字,可以看得很清楚,如果白板上充斥着各种涂鸦,你写的东西就看不到了。


精神分析治疗师的基本态度,第一点就是节制,就是治疗师不应该过多地把自己的想法、情感强加给来访者,要做一个白板,比昂将之形容为无忆、无欲和无求


 

这意味着,在动力性治疗或者精神分析取向的治疗过程中,治疗师要放弃他作为人的一切想法,因为一旦你有自己的想法,你常常会有所行动,这样你在助人时动作就可能过猛。


无忆,每次你都好像不认识他一样,他每次跟你讲的东西都是全新的。


无欲,治疗师不要有什么欲望,这样才能觉察到自己的各种情感,他伤心你也伤心,他愤怒你也愤怒。


无求,治疗不在于问题解决,不在于几次之内必须完成个案概念化,而在于问题理解。



正如你在冰上进行雕塑,你凿了半天,也没有完成,而我直接升高温度,把融化的水倒入模子里,雕塑就完成了。精神分析就像后者,改变了性状。当你无欲无求的时候,他的改变自然而然就发生了。

 

不过,中国文化塑造的常常是一种逐利的心态,这就使节制做起来非常困难。我付了这么多钱,到这里讲50分钟,付了钱我就要听到建议,短期之内我一定要拿到回报。然而,心理治疗中关系的建立,通常在短期之内都看不到什么结果,甚至会变得更糟。这种情况下,治疗师就要能hold住。

 

大家在做精神分析性的治疗时,总是要想,“今天在治疗过程中,我有什么样的情感?这是我的情感还是他的?为什么我会有这么强烈的情感,我又做了些什么?”这是一个基本要求。

 

当然,有人认为节制就是不讲话,这也未必。有一次,治疗师带领十几个人的小组做一个小时的团体,结果他不讲话,大家也都不讲话,于是一个小时就沉默过去了。可是,治疗师不讲话不代表他没有感觉,他的感觉就是杠上了。

 

因此,节制并不是说你在表演。一个小时不讲话,不是说明你多有能力,而恰好是不节制的表现,是治疗师的权威感在作祟。


匿名


匿名,是指治疗师应尽量少地暴露自己的信息。


来访者找到治疗师,把他的一些想法告诉你,事实上,他在见到你之前就已经对你有了一些看法,你认为他讲给你听的话,实际上却是基于他对你的想象。

 

这就是一种移情,他和任何人的接触都是基于他过去的病理性关系。


父母在养孩子时,对孩子越是关心、照顾和理解,他就越能够发展出良好的自我,建立新的关系。相反,如果父母对孩子是控制的,“不要离开我,你离开我就是不孝顺,你离开我就会死的”,这样的烙印就会留在孩子身上,成为一种家族的诅咒,他建立的关系都难以摆脱这样的诅咒。

 

这就是我们要工作的部分,一旦治疗师把自己的信息屏蔽掉了,来访者只能凭借对治疗师的想象来对话,你在他面前既是一个真实的人,又是他想象的客体,是他重要的客体,是他无法对之表达愤怒的客体。如此,他过去未得到处理的部分,就能够通过想象,在治疗过程中浮现出来。

 

因此,治疗师不但要节制,还要匿名。



水由于重力作用,从高处流向低处,并产生势能,这是物理学的一个概念。高度越高,势能越大。


治疗师的节制和匿名,就像重力作用一样,构成了治疗中的关系势能。治疗师的这种态度,勾起了由来访者指向治疗师的张力,治疗师让自己待在这样的状态中接受势能。来访者就开始讲话,开始表达,开始想象,开始投射,这就是能量的释放。

 

所以,很多人压抑的能量一下子就释放了,从治疗师那里回去之后就呼呼大睡,可能很多年都没有睡过这么踏实了,或者多年的疼痛就不疼了。


中立


治疗师要做到的第三点,就是中立,保持一种不偏不倚、不评判的态度。


不评判,意味着治疗师和来访者的距离保持在一定的安全距离,或者是相对稳定的范围里面。只要你一评判,你们的距离可能就变了,或变近,或变远。

 

近之则不逊,远之则怨,中立的态度就是不做评判。你说好话、认同他,可能就拉近了和他的距离,反之,你们的距离可能拉远了。你们的距离保持恒定时,你作为治疗师,才能看清楚他和其他人距离的远近。

 

中立听上去并不难,但是实际上,你的中立也许是你自以为的中立。



有位治疗师对同性恋是非常接纳的,他认为同性恋的苦恼主要来自于家里人或者周围人的不接纳,而他并不认为同性恋是一种病,只是取向不同而已。

 

一天,他和好哥们一起参加活动,由于酒店的房间紧张,他不得已要和这个哥们住一个房间,那时他才知道哥们的同性恋身份,当时他的心里一下就懵了,脑子里冒出特别多的想象。

 

直到那一刻,他才意识到,原来之前说的中立,都是所谓的中立。



一个人要做到完完全全的中立,是相当困难的。你内心的一些评判,也许很难察觉,需要在自我体验中不断发掘。



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