南京晓然---您身边专业、贴心的心灵伙伴

首页 / 心理文章

我们都在假装热情的活着

发布时间:2018-7-12 浏览次数:29


我们都在假装热情的活着,而世界杯的到来,让我们“真”了起来。


5:0的大比分开了个好头,几个进球都很漂亮,一下子,引燃了荷尔蒙和肾上腺素,每个晚上都可以听到,楼下烧烤摊儿,那些男人们猪一样的嚎叫声。


好像一下子,人们情感的闸门像泄洪一样打开了。而我们每天的生活,看似很热闹,忙着工作、忙着生活、忙着学习和社交。和朋友约饭,喝酒唱k,各种释放自己;健身,夜跑,打球,管理自己,看似欢乐,有模有样,其实可能是因为寂寞,因为无聊孤独


我有夜跑的习惯。最近发现人开始多起来,尤其女性。也许,忙完了一天的工作和家务,这是一个人的时间,选择听听音乐,跑出一身汗,和路边的花花草草在一起,和星星月亮在一起,更难得的是能和自己短暂的呆一呆,放松下心情。


对,我想说的就是孤独感。表面上的热闹,难掩内心的孤独,是现代人的大无奈。看似很忙,微信微博QQ天天开着,热切的和人互动着,但是喜悦吗?没有了深度的连接,没有了那种彼此看着眼睛,听着独一无二的肉嗓所发出的声音,感受彼此肉身所营造的氛围,或悲伤或欢乐,哭哭笑笑,都是体验。


肉身所感,意识所知是一致的,而网络小窗里的方块字,是隔离情感的,不像当年的手写体,那也是有肌肉记忆的,朋友之间、恋人之间,将等待与思念蔓延与笔端,是真挚与浓烈的,不仅有动作,还有感情思维,那里藏着念想,藏着爱这种没一个人不渴望的东西。


而现在的社交方式,大家都成了点头之交。微信发一个朋友圈下来,总会收到很多的赞或者留言回复。留言还好,是有互动的,而赞,更多的是一种社交,一种客气,一种礼貌,实际上,没有连结,也没有交流。以前的QQ群,现在的微信群,也是热闹而寡淡的,常说话的就那么几位,多数人潜着,好奇这些潜着的人,是不好意思退,还是暗搓搓在享受偷窥之乐呢?




人人都成了孤独的星球。在家里,我们也常是”一个人”,给家人的是背影。面对着手机,那里有我们感兴趣的事情,有哄我们乐呵的他人,有我们可以释放精力的游戏、视频、声音,也有着似是而非的各种关系。于是更多人把精力放在那里,不再关心妻子的唠叨,对孩子的所求也没耐心,是孤独造就了更多的孤独


小的时候,还是自行车盛行的年代。印象最深的是跟大人出去玩,在沈阳的街头,人们骑着自行车穿街而过,突然两个年轻人吵了起来,几乎动手之间,被一大群骑车的人拦下来,有几个大哥哥就说”多大点儿事儿啊”这样的话,很快就把两个人拉开了。这是陌生人之间的联系,我当年还是个孩子,心里所植入的暖感却伴随终生。


几天前,一次跑步時不小心摔在地上,手机飞出去好几米,旁边几个路过的男人,幸灾乐祸的惊叹,却没有一个人过来,哪怕是小声的问一下,“没事吧?没摔着吧?”,感觉都要好一些,自己又不是七老八十的人,还会讹他们吗!面对别人的苦,他们当热闹看,当成乐儿,一个人爬起来的时候,窘迫是无所谓,但是心是凉透透的了,这还是号称礼仪之邦的大山东!


也许他们想的是,不要让囧的人更囧,所以保持了距离。也不是没有道理,小的时候,常有邻居一家吵架,街坊四邻都跟着劝架,临到了是越劝越麻烦,小两口本来没多大矛盾,结果经众人一参和,拉不下面子,非要论出个高低来,坏了事的常有,是过了些。


但别忘了过犹不及这回事,过固然是不好,但是过度的克制,可能是更大的麻烦。中国的男人们像没情感的僵尸,过于理智,轻易不流露情绪,因为,男人长大的语境中,流露情绪,常常是脆弱的代名词。女人要好一些,流流眼泪说一说,坏情绪就会消解半分,而且觉得天经地义,这是女人的幸运。


孩子们的感情往往纯粹。小时候被欺负了,好朋友会有一样的愤怒伤心,义愤填膺或者委屈,这是一致的情感。成人的世界,长于出主意,长于讲道理,情感上共鸣就少很多了。你和她是好朋友,铁杆蜜,妥妥的二元关系,本来玩的很好的。


一长大,就要遵守大人的游戏规则得接受三元或更多元的关系。比如她可以是你的闺蜜,同时又和别人蜜里调油,人家并不觉得有什么,而且会觉得那是会来事、人缘好,你要是嫉妒,反倒是不懂事、太认真了,把孩子们教练得越来越社会化,所以常有中学生为此伤心难过,别人又觉得是她太幼稚,不懂玩游戏,大人常爱说的一句话是”认真你就输了”,等于否定了七情六欲,把人生生变成机器了。




小时候盼长大,长大又无奈。无奈在于,我们,要一遍遍地尝尽放弃的滋味。放弃像个个婴儿一样对父母呼来喝去的自我中心,放弃儿时玩伴的两小无猜,放弃恋爱间的你侬我侬,投身到一件接一件的责任与义务中,不再自由。从最简单关系过渡到复杂厘不清,又因为人之间的差异性,难免冲突不断,情绪出现是再自然不过的事情,但身体和心灵的耐受力都是有限的,承受不了极端情绪,身体就会运用智慧,创造出隔离,冷漠,回避等高度不卷入的防御方式来,等于给人做了铠甲。


铠甲一定程度是有用的,使人免于被中伤,中伤之后有了铠甲也变得好修复一点。喜怒形于色的人,会被自觉的归类为傻逼。波澜不惊,成为畅通世界的法则,非得是扑克脸才高大上。看红楼梦时,对所有的人物都感兴趣和喜欢,包括刘姥姥,包括板儿与焦大,唯独不喜贾政与贾雨村,他们伪善势利,一看到就跳过,就是因为没有感情,所以本能不喜,好像现今油腻的中年男人。


为什么心理问题越来越盛行,一个原因就是不表达。真实感受和情绪流露出来,会不安全,被诟病和陷害。感觉很傻,很蠢,很低级。所以人人都在伪装高大上,都伪装聪明和智慧。你的东西就会在身体的一个地方,一个地方鼓出来脓包。各种临床心理疾病,几乎都是这些脓包再越鼓越大。


所以世界杯这种大Party好啊,把人连接起来,荷尔蒙喷发之处,情感得以泄洪。男人也好、女人也好,社会也好,总不能长期端着吧,会憋出“病”来的。


如此看来,世界杯是专门来拯救我们的,四年一次不多,间隔再短些,两年一次吧!


文 | 程岩

编辑 | 浆糊工匠组



如果您出现婚姻情感亲子关系问题或是心情不好、焦虑、睡不好、恐慌、强迫等明显的问题,抑或没有明显症状与不舒服,或只是有一些莫名的不适感,想进一步了解自己某些问题的潜在原因,表达您想接受心理咨询的意愿,以及您想通过心理咨询解决什么问题、困扰。拨通我们的预约电话,我们的前台助理会尽可能根据您的情况,帮您安排合适的心理咨询师

                         

心理咨询预约电话:025-84584678

微信公众账号:njxlzx(添加朋友-查找微信公众账号-输入“南京晓然心理咨询”)

 


------南京晓然心理咨询中心www.xr169.com

 



微信扫一扫,开启免费咨询

营业时间:每周一、三、五、六、日 9:00-17:00
          每周二、四 9:00-20:30
预约电话:025-84584678
行政电话:025-84499216
地 址:南京市龙蟠中路329号(陶然苑)203室 (南京电视台对面)

扫一扫
关注微信