情绪成熟的6个特点，看看你能做到几条？

我们经常从朋友那里听到这样的评价：

“我真希望他快点成熟！”

“她表现得就像个孩子！”

“我丈夫都不如六岁的孩子成熟！”

“我已经有两个孩子了，加上他，就像有了三个！”

当最初的激情褪去，经历了婚姻和孩子，以及生活的种种磨难以后，我们发现那个聪明、极有魅力、让我们为之倾倒的男子其实一点也不完美。

现实生活不同于童话故事的结尾。“王子和公主幸福地生活在了一起”。在现实婚姻里，双方都需要继续成长。

人们经常在两性关系失败时试图总结经验。

他们常常会在下次建立亲密关系时强调一些特质，比如聪明，幽默，善良等等，但我们很少听到有人说：我想要找一个情绪成熟的男人（女人）。

01

管理他们的情绪

他们不朝你发脾气、摔门而去或者使用冷暴力。

表达人的情绪很重要，但是学会管理情绪更为重要。

如果在儿童时期你没有学会调节情绪的技巧，你的情绪就会变成两个极端，要么非常开心，充满激情，要么在小事情上情绪崩溃，嚎啕大哭。

小孩子在公众场合尖叫不足为奇，但如果我们看到一个中年男性骂骂咧咧，我们就会推测他小时候一定发生了什么。

02

慎重地使用语言

常言道“棍棒和石头会伤害我们的筋骨,但是言语不会伤害到我。”

这实在是一个大大的谬误。因为语言在关系里太重要了！认识到这一点，情绪成熟的人会小心地选择语言。

生活中每个人都会有对另一半感到失望的时候，但千万别说：“你怎么这么蠢？”

在发生冲突的时候，不同的语言和口气会有不同的效果，有的让双方剑拔弩张，有的则体现了愿意改变的意愿。例子如下：

“在我们婚姻的头几年，有一次丈夫告诉我，我们要在晚上7点准时去参加一个重要的商务晚宴。等我喂完孩子，做好头发，发现已经7点15了。

我以为他会向我咆哮，就像我父亲对我母亲那样。

但他看着我，对我说：

“准时参加晚宴对我很重要。但你看上去很忙的样子，以后有什么地方我能帮上你么？”

他的话让我意识到我下次应该再抓紧一点。也许他内心也很生气，但他的措辞没有引起我们的争论，反而让我愿意主动改善。”

语言是把双刃剑，怎么使用都在你一念之间。下一次在你准备开口责备对方的时候，可以再考虑一下。

03

设身处地替他人着想

情绪成熟的人会替对方考虑。

比如你喜欢晚上出去参加派对，但你丈夫就喜欢宅着，点个外卖看电视，但最后你们成功地想办法让两个人都开心。

替对方着想不等于你同意，你可能完全不理解对方的想法和观点，但你尽力去尊重、理解他。

学会妥协是情绪成熟的重要一课。你得试着去理解对于你伴侣很重要的一些原则。

04

爱自己，会照顾好自己

情绪成熟的人会照顾好自己，积极锻炼，健康饮食，保证充足睡眠，不会酗酒或者吸大麻， 他们也会认识到自己情感上的需要。

有人时刻关心自己是很好，但是很多时候，我们还是得靠自己。

同样地，在一段关系中，我们需要停下来，关注自己的需求。

05

做计划并且坚决执行

我们有时候会想到一个火爆脾气的伴侣，生气时会把穿着浴袍、拿着牙刷的我们拒之门外。

但现实生活中，我们需要考虑到的更长远的一些问题。

情绪成熟的人如果答应在什么时间去接孩子，他会准时出现在那儿。如果他不能按时回来，他会给你打电话。安全感对于关系的建立十分重要。

情绪成熟的人说到做到。

06

就事论事

天底下没有不吵架的夫妻。

如果双方吵架了，情绪成熟的人会就事论事，而不是由一件事引申到你的性格。

他不会说：“什么样的人才会花300块钱去买一条牛仔裤？” 他会说：“亲爱的，你穿那条牛仔裤很美。但是，我们最近可能得考虑一下花费的问题。”

情绪成熟的人不会把陈年旧账拿出来和你吵，他不会说，“你总是…”、“你就是…样的人”。

他不会给你贴标签，或者打击、嘲笑你，他不会说：“你穿那条裤子显得特别胖”，或者“你就是个失败者，和你爸一样！”。

相信我，自己变得成熟远比在人海茫茫中找个情绪成熟的白马王子简单。