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想经营好你和爱人之间的关系

发布时间:2019-6-14 浏览次数:55

想经营好你和爱人之间的关系,需要灵巧圆融的手腕。有些人擅长抱怨和批评胜过于别的沟通方式,举例来说:有些人在和伴侣争吵的过程中,会批评对方说:你反应过度了!

总之,改进你的沟通技巧,对你而言永远是件好事;接下来,由专家举出七句你绝对 不该说的话,以及你又该用什么话替代呢?

1. 我想你需要冷静一下。

当对方提高分贝冲着你的脸大吼的时候,你将感受到 轻视和 对方的自我优越感;但如果你同样居高临下地回答他:请你冷静一点。对方也会遭受到相同被轻视的感受。心理学家这么说:这句话带来的伤害,远远超过它能带给你们的帮助。她说:请别人冷静下来,就像是在用对待小孩的口吻在和对方说话;这也会让对方觉得,你对他的行为忍无可忍。

2. 你别帮忙带小孩。

如果你和你的伴侣有孩子,那么你们其中一个一定会多次觉得:在照顾、养育孩子上,自己做的比对方多。告知你的另一半要多照顾孩子,是很重要的;而不是劈头就说:你别帮忙照顾孩子;试着正面地去鼓励另一半

3. 你根本没在听我说话。

事实上,千万、千万不要说这句话。这句话能让你的另一半感到绝望,不发一语;它不留余地的终结了你们商量的空间。说更好的说法是:每次你在讲电话的时候,我都觉得你没有在听我说话或者是有时候,我不知道你有没有在听我说话。

 

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