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夫妻之间最大的矛盾是什么?权力

发布时间:2019-10-9 浏览次数:40


夫妻之间、恋人之间有矛盾,吵架是很正常的事情,而如何化解矛盾,怎样和解,才是关键所在。
吵架,应该是亲密关系中最常见的一种现象,大多数情侣或是夫妻之间,吵架就像家常便饭一样。在有些关系中,两个人越吵越甜蜜,越吵越幸福;而在有些关系中,两个人越吵越伤心,越吵越冷漠,最终各奔东西。


谁不希望拥有和谐美满的亲密关系?谁不希望有话可以好好说?可是,偏偏有些时候,我们爱的能力会莫名其妙地卡住——本来是一些鸡毛蒜皮的小事,结果说着说着,问题就升级了,情绪来了,矛盾来了,不但原本的事情没有解决,还牵扯出一大堆问题,生了气不说,还伤了感情。难道两个人相处得久了,就对对方平时的各种习惯看不顺眼了?
或许有人会说,快乐的伴侣一定是不吵架的搭档,彼此相敬如宾。研究发现,那些自称从不吵架的伴侣,尽管在短时间内对亲密关系的满意度比一般人高,可是三五年过后,这些人的亲密满意度并不比那些把问题吵开的伴侣高。一个原因就是,他们一直压抑着对彼此的不满,这样反而不利于亲密关系的维持。
其实,任何关系中都会出现一些问题,夫妻之间、恋人之间有矛盾,吵架也是正常的。然而,有了问题就要及时地沟通、交流,如何化解矛盾,怎样和解,才是关键所在。
让我们举一个例子:丈夫要妻子做一件事,结果妻子忘了,或是没有按照丈夫的意思去做,丈夫便气不打一处来,之后的几天只要想起这件事就唠叨个没完,直到有一天,妻子按照他的意思去做了,他才停止唠叨和愤怒.


也许很多人觉得不解:这本来是一件很小的事情,为什么会引起那么大的情绪呢?在这件事情上,丈夫之所以情绪大变,是因为他的意志没有得以实施。他希望妻子按照他的想法去行事,但是妻子没有做到,他因此情绪失控。这其实就是不折不扣的权力欲望,也可以说是强烈的控制欲望在作怪,千方百计地想要将自己的意志强加在别人头上,自然会使对方产生抵触情绪。
事实上,我们总是本能地喜欢将自己的意志强加在别人头上,这就是权力。这里所说的权力绝不仅仅是政治斗争或公司竞争的产物,而是存在于一切人际关系中,最亲密的情侣关系也不例外,甚至关系越亲密,权力斗争越激烈。


因此,我们得出的结论是:吵架可能有利于亲密关系的稳定。但重点是,我们要善于处理争执,让温情弥漫。
我们应该对自己的一切言行、选择、态度以及情绪负责。要知道,但凡心智健全的个人,无论出于何种理由,都不应该把自己大喊大叫的行为归咎于伴侣,也不应该说出不负责的话。因为在阻止亲密关系恶化的过程中,每个人都有可能起到重要的作用。而一时的冲动很可能会导致争吵无休止地发展下去。


相反,如果你在内心深处渴望与伴侣建立和谐的亲密关系,自然能做到心平气和、乐观豁达地看待对方,即使你下意识地认识到自己的情绪反应可能会对婚姻造成某种影响,也不失为一个好消息。
那么,在亲密关系中,我们如何处理争执呢?


学会正确的表达方式


有效沟通的基础是坦诚,也就是真实地表达自己的感受。为此,我们需要真实感受自己对伴侣的期待或者情感需求。例如:“你在你的朋友面前说我太胖,这让我感觉很不舒服,我觉得我的自尊心受到了伤害,我需要感受到你对我的尊重。”相信你的伴侣在听到这样的话后,一定会反省自己的错误,及时提醒自己不再犯同样的错误。
就事论事,关注眼前的问题


为了平息吵架风波,一定要就事论事,针对眼前的问题与伴侣心平气和地交流,不要把吵架原因扯到生活中的其他方面,使事情失去控制。这样,伴侣才会愿意静下心来与你进行一次良好的沟通,两个人之间的感情也才能更加亲密。

不要指责对方,更不要笼统地指责对方


指责是一种攻击,更是一种语言暴力,它对于维护亲密关系没有任何好处,而且还会使分歧演变成两个人之间的“战争”。所以,为了避免对亲密关系产生消极影响,不能只要求对方道歉认错,自己也要反省。另外,如果对方的情绪确实比较激动,那就选择双方都心平气和的时间再去沟通。


学会用幽默的方式去妥协


在亲密关系中,幽默也是解决争执的一味良方。研究发现,快乐幸福的伴侣通常会用一些富有幽默感的方法来降降彼此的火气,例如做鬼脸、吐舌头、说一些只有你们俩听得懂的悄悄话。所以,为了避免“战火”继续扩大,在争吵升温前,不妨先用幽默的方式让彼此的情绪冷静下来。
当然,最重要的一点是,要关心伴侣的需要。要知道,决定一段亲密关系是否稳定、快乐的基本前提就是知道伴侣的需求,这和知道自己的需求同等重要。因为两个人是无法分割的整体,只有在互相协调的过程中,你才会清楚伴侣是否在意你的感受、关心你的想法,并且愿意积极地改变。为此,只有满足彼此的需要,才能找到属于你们的幸福。

编辑:十月

               
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