发布时间:2019-10-17 浏览次数:451
文 | 丛非从
来源 | 丛非从(ID:congnotcong)
我很辛苦的上班回来,很累。但是老公还在睡懒觉,也不给我做饭,我感到非常生气,已经不是一次两次了,而且我给他说过,希望我回家以后,能给我做点饭菜,他就是不听,我就觉得很生气。
当你很辛苦回到家后老公不给你做饭,你觉得他这是一个什么样的行为?
你居然不关心我!太自私了!
“夫妻之间应该相互关心”,这是一个绝对真理吗?
是啊,我也同意你他应该关心你,甚至可以跟你一起骂他。可是,老公那一刻就是不同意你“夫妻之间应该相互关心”。你能怎么办呢?你通过生气想改变他,可是你失败了。你期待他自动改变,你也失败了。那怎么办呢?你还要坚持改变他的观点吗?
1.选择别的有效办法让老公改变观点。 2.继续使用愤怒改变老公的观点,接受无效的结果。 3.放弃改变他,先保护自己。接受他就是这样的人,节省力气,照顾自己。 4.离开这样一个老公,换个能随时同意自己这个观点的人。
我和老公结婚时,公婆任何礼节都没有,没有见面礼、没有出一分钱,更没提首饰、改口费、彩礼之类的,算是裸婚。
我原本以为公婆穷点没关系,但没想到我们结婚后公婆就开始索取。五十多岁,家里的电器、穿的、吃的、用的、生病、买药品,全都要我们给他买,他自己的钱一毛不拔。很多时候还一幅高高在上的样子、理直气壮的索取。我们的经济也很一般啊。
我真的很生气。
1.选择别的有效办法让公婆改变观点,让他们认同“人应该自觉体谅别人”。 2.继续使用愤怒改变公婆的观点,接受无效的结果。 3.放弃改变公婆,允许他们继续索取。然后通过学习冲突和拒绝,来保护自己。 4.离开公婆,或让公婆离开自己。
你此刻的好坏,比他对错更重要。
作者简介:丛非从,一个好玩、深邃又实用的心理咨询师,研究关系、情绪和成长,著有《原来,懂比爱更重要》、《你是在恋爱,还是在发神经》等。
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