老公只爱游戏，不爱我

1.

爱打游戏的男人

男人的世界里，有一句宣言：无游戏，不男人。

不管女人听了如何翻白眼，人家我行我素，践行得挺好。

谈恋爱时。

女人撒娇：你选我还是选游戏？

男人邪魅一笑：我选阿珂（游戏角色名称）。

于是女人暴走，怒砸键盘。

结婚后。

女人委屈兮兮：忙完工作就是打游戏，你就不能陪陪我吗？

男人头也不抬：你先自己刷会剧，乖。

于是女人失落，默默翻转身体，朝向另一边。

生娃后。

女人河东狮吼：成天就知道打游戏，家务不做，儿子不管，这不是你儿子吗？！

男人沉默，游戏里传来一句：penta kill（五杀）。

就在女人绝望之时，刷到一篇10万+的爆文，在吐槽男人结婚前后的变化。

对照家里的男人一看，果然是婚后人变胖了，嘴不甜了，有了娃以后，也不刷存在感了，自甘堕落为家里的吃瓜群众，偶尔炸个尸。

只有王者荣耀和吃鸡，依然虎虎生威。

“老公都是国家发，性能缺点都一样。”

“换一个也是别人不要扔掉的，不如将就用。”

评论区姐妹们的总结，让女人顿感宽慰，原来男人都这副德行，凑合过呗，还能离咋地？

男人对游戏，是真爱：

反应灵敏、高度专注，绝不分心走神；

随叫随到、风雨无阻，绝不拖拖拉拉；

极致思维、匠心精神，不达王者不罢休；

坚持笃定、不畏强权，任你如何打骂嘶吼，排除万难也要在一起。

女人也是真气：

有这精气神你倒是拿来爱我啊，带娃啊，或者搞搞事业什么的，早就家庭美满人生巅峰了。

这不是明显的双标么？

2.

委屈的女人

和男性友人聊天。

他说：你用心理学分析下，女人拿自己跟游戏比，非说我爱游戏比爱她多，是不是无理取闹？

我说：为啥你觉得是无理取闹呢？

他说：拿一个活生生的人，和游戏来比，不是很幼稚荒谬吗？

我想他的意思是，爱情和兴趣分属两个不同的领域，跨界竞争没有意义。

这种想法不无道理，但是男人却从来没想过，女人为何会“幼稚”地瞎吃醋？

亲密关系的一大功能，是抵御孤独。

女人天生的情感联结属性强，比起性，同频高质的陪伴、精神交流，是她们感受“亲密”更重要的方式。

情感的深度联结，带来的是两个灵魂的碰撞，这足够给人以慰藉和滋养，驱散孤独。

举个例子。

颜值非常一般的李诞，有着一个才貌双全、惊艳四座的老婆。

两人感情稳定又甜蜜。

黑尾酱看上了李诞什么？

幽默、智慧、亲和、通透，一个“有趣灵魂”的黄金标准，也代表着优秀的情感联结能力。

她从中得到的滋养和快乐，正是女人所渴望的。

而李诞，也打败了小李子、吴彦祖，成为不少女人心中最想嫁的人。

很多男人在追求阶段，哄女人，送礼物，微信秒回，电话打到凌晨，费尽心思逗女人开心，提供各种情感联结。

孤独的心被安抚了，女人以为找到了一生的陪伴。

坠入情网之后，本想在亲密关系中安享这份滋养和联结，没想到冒出来个游戏，抢走了男人大部分的关注和精力。

我想靠近，但他打起游戏来，六亲不认。

这种“无回应”的境地，可能会唤起早期被母亲忽视或抛弃的创伤，于是，女人把委屈、愤怒、不安全部投射给游戏，内心的小女孩开始没有理智地哭闹：

都是你，抢走了我老公！

表现出来是“瞎竞争、乱吃醋”的幼稚，实际上藏着的潜台词是：

老公，我好孤独，觉得离你好远，你为什么看不见我的感受？你不在乎我了吗？

男人还觉得女人瞎胡闹。

搁谁心里好受呢。

3.

游戏有什么魔力？

游戏不是突然“冒”出来的，而是进入亲密关系后，男人也逐渐回归真实的模样：

大部分男人对亲密的需求，性的比重大于情感联结，只要性生活和谐，万事大吉。

剩下的时间，他们更愿意寻找满足自己征服欲的方式，来驰骋快意，浇灌自己的英雄情结。

赚钱有快感，可惜有难度；

撩妹有快感，无奈没自由；

只有在王者峡谷，一呼百应、征战四方，一个字，爽。

爽的点在哪？

❶ 屏蔽

项目进展不顺利，领导给了不少脸色；

一筹莫展之时收到短信提醒，打开一看，房贷、水、电、气各类催缴通知，附加老婆一条信息：老公，想给娃报个早教班，给我转2万吧；

加完班回家一地乱七八糟的玩具，娃在角落不给面子地哭闹，恨不得把屋顶掀了；

这时老婆来了：我去哄娃，你吃了饭去厨房收拾一下，把碗洗了。

一地鸡毛的现实生活，让男人的自恋在挫败、压力和烦闷中一点点受损、瓦解。

幻想中那个举世无双、威风凛凛的大英雄，居然正在惨遭生活蹂躏。

躲进游戏里，就可以暂时屏蔽掉这些不堪了。

游戏成了一个防空洞，帮助男人隔离现实，防御痛苦和失落，喘上一口气。

❷ 补偿

美国精神分析师John Suler认为，网络是一个虚幻的梦。

之所以爱做梦，是因为要通过梦来补偿现实中的缺失体验。

在虚拟的游戏世界：

现实中当不成大英雄的遗憾，五连超神、最强王者可以补偿；

现实中丢失的掌控感，没有充分体验的成就感，不断游戏、升级段位可以补偿；

现实中不受异性关注的自卑，带妹子上几次分之后，烟消云散；

现实生活不如意的压抑和焦虑，开语音连线，吐吐槽、骂骂娘，也缓解了不少。

在梦里，男人手握权杖，俯瞰众生，一切尽在掌握。

❸ have fun

精神分析还认为，游戏是个宣泄本我能量、追求快感的出口。

当现实中有太多的不允许和压抑之后，男人把对性和暴力的原始冲动，投射到了游戏中，释放本能，产生快感。

游戏中身材性感的角色、性暗示的台词或是打打杀杀的PK对战，直戳男人G点，让他们高潮不断。

在这个“防空洞”里，男人卸下所有防御，在玩耍中尽情放出内心的小男孩和野兽。

这远比他们口中的“就是放松一下而已”，爽得多。

4.

如何改变不上进的老公？

看到这，女人不禁暗笑：说起幼稚，这些爱做白日梦的男人也好不到哪去嘛。

但这个梦，确实是有益身心健康的。

正常情况下，给他们一场梦的时间，让男人躲进去威风神气一番，修补一下自恋，出出气、撒撒野、回回血，没啥大不了。

就跟女人煲剧、购物、找闺蜜吐槽一样，都是腾出一个具有修复功能的心理空间。

系统视角认为：一切事物并非恒常不变，如果一直不变，一定是有人刻意为之，保持系统稳定。

所以，一个两性关系和谐、幸福指数尚可的男人，不会浸泡在游戏中，因为现实中也有他喜欢、牵挂和在意的人和事。

这也是对自己、对自己男人、对亲密关系质量的一种信任。

但若是一直沉溺于其中，那很可能是关系出了问题。

比如，之前在网上看见有人大吐苦水：

老公不上进，失业半年，每天都在家里打游戏，没有一点找工作的意愿。

看见他打游戏就觉得心烦，劝也劝过了，骂也骂过了，还搬出了离婚，可是一点用都没有。

几乎天天吵架，未来一片绝望。

从妻子的角度，一句“不上进”，就把锅全部甩给了老公；

但从系统视角来看，“老公不找工作、只打游戏”这个行为之所以得到维持，是因为双方共同配合的结果。

失业的不如意、生活的焦虑，老公躲进游戏中发泄，尝试着找回一丝掌控感；

但妻子越不理解、越抱怨，现实就越失控、越不如意，老公进去之后，就再也不想出来了。

这个时候，女人最紧要的，是停止评判，撤掉自己的维持性行为，让系统重新活动起来，改变才可能发生。

当男人重新感受到空间和爱的时候，他就可能会再次回到现实，继续战斗。

“放弃对他的期待之后，我们的关系居然好起来了。”

就是这个道理。

那男人呢？

如果你打游戏，女人从不反对，而是温顺地在旁边做自己的事情，给予充分的自由，那么，请尊重女人对你的尊重：

她想人陪，可是她更尊重你的空间；

并请在回到现实时，注意“礼尚往来”：

用心看见女人的真实需求，提供充分的情感联结，加倍爱她、宠她、护她。

来源：曾奇峰心理工作室

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