梦是通往自己内心的捷径

本周一，我们发了文《懂梦的人，最清醒》，引起了大家的热烈讨论，很多读者分享了自己梦，想知道代表了什么、预示了什么。今天小编把曾奇峰老师讲过的梦的内容做了整理，我们一起来看看吧。

我记得大概半年之前，我去某一个城市讲课，讲课的第二天晚上，我就做了一个这样的梦：我梦见我家住在26楼，但是从26楼到22楼之间，既没有步行的楼梯，也没有电梯。我如果进出需要翻出26楼的窗口，然后抓着墙壁上的一些类似于暖气片那样的东西往下滑，滑到22楼，然后再有电梯。

在从26楼滑到22楼的过程中间，我有非常强烈的恐惧，因为这个楼层如果摔下去足以致命，而且我还在想，我每天都要这样进出好几趟，如果哪一次稍微马虎了一点，就可能被摔死。所以这个实际上也是一个跟坠落有关系的梦。

对这个梦的分析有可能是这样子的就是，在早期的时候，我跟我的原始客体的联结中间，有一部分是高度隔离的。或者说有一部分是，不正常的、别扭的、叫人难受的、这样一个过程。然后这个过程，或者这种难受的这种感觉，印刻在我的人格中间，在我成年之后的某一个晚上就通过梦境，呈现了一直都可能被我压制的难受的体验。

梦见他全部的牙齿都脱落，也会带来一些恐惧或者是无力这样的一些感觉。我们全身最硬的地方是牙齿，最强大有力的肌肉，是咬肌，这两个部分强强联合，就组成了一个人身上最具有攻击力的地方。而且我们在小时候，我们手脚不是太有劲的时候，我们实施攻击就是用我们的牙齿和咬肌。

实际上到成人之后，我们可能还会觉得，如果我恨某一个人的话，我直接把他咬死，这个是最过瘾的报复，像岳飞说的“壮志饥餐胡虏肉”，这实际上是一种巨大的攻击性的释放。

但是如果觉得我们如此强烈的释放了攻击性之后，可能会有巨大的向内的攻击或者内疚感的时候，我们就会攻击释放之后的惩罚恐惧，那么最好的办法是什么呢，就是让自己咬肌和牙齿这个强强联合的有一部分，全部都脱落，然后我就不太能实施那么淋漓尽致的攻击了。

你可以想象一下一个人没有牙齿的，他的咬肌多么强大，他用牙龈对别人的攻击，不管怎么样都是非常有限的。

在梦里面，他们实际上呈现了一个攻击亲人的愿望，就是希望他们早点死去，如果回到客体关系这个角度来理解梦见亲人死去的梦，这个实际上是一种亲密关系的冲突的状态，婴儿他在追求独立，慢慢自己说了算的这个过程中间，或者慢慢获得自己的控制权的这个过程中间，如果他觉得亲人对自己有过多的干扰的话，他们可能会在内心里面产生一个幻想就是如果他们死了就好了。

而婴儿式的说某某死了，并不是这个人真正的在身体上没有了，他们对死亡的理解跟成人式完全不一样的，他们所认为的死亡，只不过是这个人不见了而已。经常会梦到父母死亡的人，理解他对父母的在梦里面的攻击， 实际上是他寻求独立的表现的时候，那么一旦他变得更加独立，不那么依赖的时候，做这样的梦的可能性就会减少。

现在心理学认为，梦是了解我们人格深处的秘密的工具。那些在我们清醒时被隐藏的许多东西，会在梦里呈现。当然，梦的呈现的方式，跟人格的现实呈现也是有很大区别的。以下通过对一个典型的梦的分析，看看梦是怎样展现以及怎样掩饰内心的风景的。

很多人都做过被人追赶的梦。在这样的梦中，做梦者会有焦虑、恐惧等情绪体验。如果你做这样的梦，从浅层来说，可能跟你当下现实中的压力和冲突有关，比如人际间的矛盾、工作的负担，等等。

从深层来说，这个梦展现的是你自己跟自己的关系。你是梦的制造者，所以你既是梦这部电影的编剧，还同时是制片、导演、演员甚至放映者；那个追赶者和被追赶者，都是你自己或你自己的一部分。

首先，做这个梦意味着，你的人格成长得比较好，好到了可以把自己一分为二的程度。也就是说，你除了是你以外，你还可以是自己的观察者、评判者和调控者，这使你不会做出过度攻击法律和道德底线的事情。反过来说，那些没有这种“分裂”能力的人，可能会全无自我调控能力，其最后的归宿，不是监狱就是医院了。

第二，追赶你的人，或许象征着你排斥的自己的一部分。每个人都是好的和坏的元素的复合体，当我们过分不喜欢被我们看成是坏的那一部分时，冲突就产生了。其实，接纳自己的不好的部分，是人格统一的前提；更健康的人格不是只有好的成分的人格，而是好坏和谐相处的人格。

第三，追赶你的人，或许象征着你的好的那一部分。因为你不敢让自己太好，所以你要远离它。要理解这样的“歪理邪说”也不难，只要看看身边有无这样的人，他们视成功和幸福如洪水猛兽，只有时常身处败落和灾难中，才能够真正心安，然后你就会惊讶地发现，“成功者或幸福者的内疚感”这样的词的发明者，对人性有着多么透彻的认识。

第四，这个梦反应了你自己只跟自己玩的自恋的状态，追你的那个人可以被看成是一面镜子，你拒绝在镜子里看到自己，想维护对自己的幻想，也想拒绝跟镜子有任何关系。

第五，这个梦还呈现了你对亲密关系的矛盾心理。你“导演”了一个人用追赶你的方式跟你亲密，又同时“导演”了你的逃跑，在亲密和疏远之间摇摆不定。从历史角度说，这呈现了你过去在亲密关系中的创伤。

第六，梦里的被追赶的你，身处一个拒绝变化的僵硬状态，因为，只要被追赶上了，你的状态就会有变化，不管是好的还是坏的变化，都会引发焦虑和恐惧。如果你认定是坏的变化，那你就在投射你自己内心里对他人和环境的敌意。

第七，你可能是在被自己的愿望或者欲望追赶。那些东西是在过去的生活中被认为是堕落的，所以你一直在回避它们。从生命的本质上说，回避欲望就是回避活着。

第八，也许是最重要的，追赶你的是你无法面对的对过去的记忆。记忆是我之所以是我的整体感。