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如何帮助被欺负的孩子?

发布时间:2021-7-8 浏览次数:201

帮助被欺负的孩子的7种方法

如果你爱一个被欺负的孩子,你可以做一些事情来帮助他们:

  1. 谈论欺凌,并帮助孩子说出他们的经历。
  2. 向他们表明您非常关心欺凌行为。
  3. 与他们的老师交谈并要求他们进行干预。
  4. 教导和示范同理心
  5. 教孩子重要的社交技能。
  6. 对抗他们的恶霸可能会有所帮助。如果孩子愿意,帮助他们为强烈的自信对抗做好准备角色扮演与他们的对抗。
  7. 总是有帮助的不是孤单。大多数孩子在和其他孩子在一起时不会被欺负。欺凌最常发生在孩子独处时(我和朋友在一起的时候从来没有被欺负过。一次也没有。)

如果孩子被欺负,人们可以做一件事会产生巨大的影响:和他们坐在一起。跟他们讲话。对他们微笑。您的出现将产生双重影响。首先,它会安慰被欺负的人,帮助他们不那么脆弱和羞愧。其次,这是至关重要的,你的存在将让欺负者退缩。如果你也在那里,微笑着做朋友,欺负者也不会嘲笑。恶霸会溜走。

总结:

  • 与受欺负的孩子坐在一起既会提高他们的自尊心,也会阻止欺负者接近。
  • 如果对抗孩子的欺凌会有所帮助,父母可以先与孩子进行角色扮演,以便他们做好准备。
  • 重要的是要给孩子一些话语来帮助他们阐明他们在欺凌方面的经历。


选自psychologytoday

作者:Lise Deguire,心理学博士

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