精神分析取向心理咨询说明

心理咨询只是心理治疗中的一种，最新的统计有超过400种不同的治疗方法，但大多数随着时间默默消失了，而精神分析等同于人性的普遍理论，已经深刻地影响了近百年的世界文明。心理咨询师借由与咨询师互动而非服药的方式达到协助来访者的效果。 心理咨询也有很多流派，但是以下说明是针对精神分析取向心理咨询为主。 精神分析认为每个人症状的起源是情绪和心理的冲突。一个人过去所经历的痛苦和挫折，会影响现在及将来与人互动的模式和行为方式。精神分析取向心理咨询可以提供一个特定、安全的环境，来探索来访者当下所经历的痛苦及背后可能存在的原因。我们每个人身上的问题通常都与我们幼年的成长环境相关，很多问题并不是看上去那么简单，所以精神分析取向心理咨询并不是简单的给来访者一个答案，一个建议，而是试图去发掘这些问题，澄清和建立个人在生命整体过程中的想法、感受和行为意义。

为了您在咨询中能有更好的效果，你可能需要准备好以不同的方式看待您所经历的困扰。 精神分析取向心理咨询师主要不是给您讲道理判断对错，给出忠告或者建议，而是帮助您能以新的视角来看问题，从而觉察、探索、思考，进而更深入的了解自我，整合自我，享受生活。 精神分析取向心理咨询能协助处理广泛的情绪及心理问题，包括：抑郁、人际关系、婚姻问题、学习问题、饮食障碍、强迫症、失眠、焦虑和创伤后症候群、性别认同障碍等等。在某些案例中，严重心理疾病也往往有所改善。 在您接受咨询前先不要自我设限，而是先决定是否需要，在进入评估的过程中，我们会与您讨论相关部分。若确实您的思维方式不适合接受精神分析导向心理咨询，也不一定就意味着您的问题很严重，这只是反映您的需求定位不同而已。或者也可以说不同的咨询流派，有它不同的长处与局限罢了