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为什么心理咨询要利用此时此地?

发布时间:2022-7-23 浏览次数:122

利用此时此地主要建立在以下假设的基础上

(1)人际系的重要性;

(2)咨询可以被看作一个微型社会。




对于社会学家和当代咨询师来说,人际关系具有无可非议的重要性。从任何一个专业取向出发,不管是研究灵长类动物、原始文化、个人发展史还是当前生活模式,社会动物是我们的内在本质。我们周围的人际环境--伙伴、朋友、老师、家庭--对我们成长为什么类型的人都有重要的影响。我们的自我形象在很大程度上构建于生命中重要他人对我们的评价。


大多数寻求咨询来访者在人际关系上都存在根本问题,很多情况下人们陷入绝望是因为他们不能与他人建立并维持持久的和满意的关系。建立在人际关系模型上的心理咨询以移除满意关系中的障碍作为目标。


第二条假设,咨询可以被看作一个微型社会,指的是最终(只要我们不把咨询搞得过于结构化)来访者的人际关系问题会表现在咨询关系的此时此地。


如果来访者在自己的生活中有种种不适应的人际关系表现,例如要求过多、过分担心、傲慢、自我贬低、喜欢挑逗异性、喜欢控制他人、过分苛刻等等,这些特点就会渗人来访者咨询师的关系中。


这种观点从根本上说是非历史性的:没有必要获得广泛的生活史记录以便理解来访者的非适应性人际模式,因为它们很快就会充分地并且真切地表现在咨询中的此时此地。


总的来说,利用此时此地的理由是人的问题,其实很多是关系的问题,而关系的问题总会在咨询中的此时此地表现出来。


文章参考《给心理治疗师的礼物》


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