大爱自己

王彩霞

  越来越想说说怎样爱自己。这种冲动，来自对“开心就成”、“快乐就好”一类态度的越来越强烈的反感。

  放眼望去，现如今爱自己的人太多了。尽管如此，人们还是觉得醒悟得不彻底，爱得不够。晚辈探望长辈时说：别舍不得，对自己好一点；同学朋友聚会，互相叮泞：一定要善待自己；网上聊天更是直截了当：快乐就行，开心即好。人们好像都有一种抓紧时间、豁出命去活着的恶狠狠、不管不顾的急迫感。更有甚者，从理论上还做着充分铺垫：不爱自己的人能爱别人？呵，都顾不上逻辑混乱了。

  其实，中国人一直都很爱自己，只不过爱的方式比较隐晦比较含蓄，不那么直接不那么阳光而已。爱自己没错，关键是怎样爱自己，爱到什么程度。只爱自己是一种，爱自己胜过爱其他所有人又是一种；爱自己和爱别人同等重要是一种，爱别人胜过爱自己又是一种。

  看不见自己的不完美而要求别人完美，一出问题马上找别人的错儿，是溺爱自己的典型表现。爱不完美的自己，容易做到；容忍不完美的别人，那得修炼。溺爱自己，就是做事完全依从自己的意愿，一点不管别人如何；就是想办法满足自己的一切欲望，有条件敞开了满足，没条件拼命创造条件也满足，满．足不了就抱怨就愤恨。这是一种小爱，爱得那么局促那么狭隘那么不让人有丝毫敬意。

  爱自己的人声称，只要不违法，不妨害别人，喜欢干什么就干什么。这话听上去没什么毛病，可细想，就不是那么回事了。不违法不难做到，不妨害别人就不见得了。你想做什么就做什么，而又一点不妨害别人，那是不可能的。

  爱自己不是理直气壮自私自利的借口。不能说爱自己的人都自私，但至少是很自我。过于自我就是一种自私，只是主观程度深浅不同而已。爱自己，绝不是只求自己舒服痛快；爱自己，也绝不只是吃喝得好一些、穿戴得漂亮一些；爱自己，更不是放纵放肆放荡自己。

  倡导人们大爱自己吧！高屋建领地爱，有境界地爱。善良，有同情心，宽容大度，优雅大方，从容大气，乐于施助于人，强调并遵守秩序，放低做人姿态，处处为他人着想，有所为有所不为，才是真的爱自己，一种有尊严的爱，一种令人尊敬的爱。

  大爱自己，别太爱自己。就差那一点儿。

  南京晓然心理咨询中心 摘自 《 深圳晚报 》