南京晓然---您身边专业、贴心的心灵伙伴

首页 / 晓然动态

晓然——还是走到了这里

发布时间:2012-4-30 浏览次数:1559

晓然——还是走到了这里

             —4月26日 公开课听课心得

这已经是第四次公开课了,于我却是第一次。很早就收到公开课的信息,也一直很想来,由于种种杂事,没有成行。兜兜转转,我还是到了晓然——一个很专业的做精神分析的心理咨询机构。


由于接受过非常专业系统的训练以及有丰富的个案经验,吴老师讲课十分精彩,对于理论的讲解也很深刻。在此列出一些要点与大家分享。

本期公开课的主题是治疗联盟,直白地说,这种联盟就是来访者和咨询师之间的合作关系,这种关系的建立和运作可以帮助来访者解决自己的问题。


对于心理咨询的初学者而言,学习咨询的技术技巧是必不可少的环节,换言之,技术只是基础,在实践中,最重要的就是治疗联盟的建立,可以说,咨询的实质就是关系。


在谈到如何建立治疗联盟时,吴老师给我们讲了一个概念——抱持(holding)。咨询师可以把自己想象成一个容器,而来访者在这个“容器”里可以感到安全、放松。这个“容器”的性质当然和咨询师自身的人格特质相关,也可以通过设置增强安全感,包括时间和空间设置,比如让来访者感觉到“我会在固定的时间进入一个固定的地方,这个地方会很安全”。这让我想到了以前上课的时候,老师讲的“温暖”。正是这种安全与温暖的感觉,会让来访者愿意尽情地表达自己。


吴老师还强调,何时作解释远比如何做重要。时间点并不是咨询师随意选定的,一定要结合来访者的心理功能和感觉。在来访者还没准备好的时候作解释,会给来访者带来伤害,也容易使咨询关系破裂。


不论是讲到自体心理学还是移情的时候,我都想到了一个词——重建。自体心理学说,我们的自体包含很多成分,包括父母给的那部分,还可能包括祖父母给的部分。当这些不同的成分没有整合好,或者发生分裂的时候,我们的心理就会变得不健康,需要咨询或者治疗。这个过程是以重新建立自体为目标的。在移情关系中,咨询师需要处理的就是重建来访者的某段关系,从而使问题得以解决。


虽然对精神分析比较熟悉些,但是没有个案经验,以上这些仅是纸上谈兵,浅薄的理解而已,不足之处,望各位指正。

期待下一次的公开课,期待听一听移情与反移情,期待再次聆听吴老师精彩的授课。也期待认识更多对精神分析感兴趣的朋友。

最后,感谢晓然,提供了这样专业的平台!

作者  小木

南京晓然心理咨询中心

微信扫一扫,开启免费咨询

营业时间:每周一、三、五、六、日 9:00-17:00
          每周二、四 9:00-20:30
预约电话:025-84584678
行政电话:025-84499216
地 址:南京市龙蟠中路329号(陶然苑)203室 (南京电视台对面)

扫一扫
关注微信