心理咨询：如何缓解儿童的抑郁心理？

不善交际的孩子大多性格抑郁，因为享受不到友情的温暖而孤独痛苦。晓然的心理咨询师建议家长应教会孩子与他人融洽相处。与他人融洽相处有助于培养快乐的性格，因为与他人融洽相处者心中较为光明。父母可以带领孩子接触不同年龄、性别、性格、职业和社会地位的人，让他们学会与不同的人融洽相处，并鼓励孩子多交朋友。此外，家长自己与他人相处时应热情待客、真诚待人，给孩子树立起好榜样。

心理专家建议父母最好在孩子很小的时候就着意培养他们应付困境乃至逆境的能力。要是一时还无法摆脱困境，那么可教育孩子学会忍耐和随遇而安，或在困境中寻找另外的精神寄托，如参加运动、游戏、聊天等等。另外，一个自卑的孩子往往不可能开朗乐观，这是因为拥有自信与快乐性格的形成息息相关。对一个智力或能力都有限的孩子，心理专家建议父母务必多多发现其长处，并审时度势地多作表扬和鼓励，这是因为来自父母和亲友的肯定有助于孩子克服自卑、树立自信。

另外，家长还需密切关注孩子的心理变化，过分的溺爱、冷漠都会导致儿童人格发展不健全。