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你是否在谈一场想象中的恋爱?

发布时间:2019-12-26 浏览次数:940

想象中的“恋爱”


“你怎么知道他/她喜欢(爱)你?”


我问他、他、他……和她、她、她……


我得到的答案各种各样:


“在工作中她对我特别关照,有一次团队一起吃饭,我去晚了,她专门把菜留出来。”


“在微信交流中,她对我有好感,她在业务中有些不太好处理的账让我帮她转。”


“她最近不去食堂吃饭了,一定是在保护我,不想让别人议论我们。”


“我在朋友圈发了一条信息,他就会在朋友圈发一条信息与我呼应。”


“每次见到,他都会盯着我看。”


当他们给我讲述自己的情感经历时,都处在痛苦之中。他们想知道:“那个人为什么欺骗我?”“为什么不理我?”


当详细了解之后,我发现这是一场场根本没有发生的“恋爱”,有的甚至连暧昧都说不上。有一个女生认为男人在搞暧昧,但对方从来没有给她说过一句话;有一个男生认为前同事喜欢自己,但对方从来没有过表白。


更多的“爱情”,只发生在网络中。一个女生密切关注自己喜欢的男生的朋友圈,她总能从男生的朋友圈里找到对自己的“回应”。同时,她还发现自己有一个“情敌”,那女生使出浑身解数显摆,以吸引这个男生的关注。现实中,她与男生只有过简单的几次工作交流。


双方没有表白,没有承诺,甚至没有现实中的交流,但他和她却陷在“恋爱”或“失恋”中,痛苦不堪。


当我遇到第一个这样的来访者时,我当成一个个案。但当我遇到第二个、第三个……第N个这样的个案时,我意识到这可能是一种心理现象了。




网络放大了爱的想象


有一句话叫:贫穷限制了我的想象。套用这句话,在社交媒体高度发达的时代,网络放大了一个人的爱的想象。


一个男生非常痛苦,因为他喜欢的女生喜欢上了别的男生。那个女生是他的前同事,他认为她也是喜欢他的。女生出国了,他每天关注她的社交账号。一次,女生发了一张图片,里面有一个男生,他认定她有男朋友了。详细了解了事情的来龙去脉之后,我几乎不忍心告诉他我的观点:他们从来没有开始谈恋爱,女生甚至没有明确表示过喜欢他。至于女生喜欢上别的男生,只是他的猜测,就算是,也与他一点关系也没有。从头到尾,这场“恋爱”与“失恋”,可能只发生在他的世界之中,女生甚至都不知情。


另一个来访者,是自己发现了这个真相。她每天关注男生的朋友圈,也认为男生每天关注自己的朋友圈,男生每一次发信息,都是对自己的呼应。有一天在大街上,男生迎面走了过来,她慌里慌张地给男生打了个招呼,男生就像不认识她一样走了过去。那一刻,她意识到网络上的暧昧只是自己的想象。


“他一直在给我暗示,为什么就不主动来找我呢?”一个女生很是困惑。她与我详细交流男生的种种暗示,比如他在朋友圈发信息说自己在减肥,她认为是对自己的回应,因为很久之前,她曾提到过他的体重问题。事实上,两个人只存在于对方的朋友圈中,很久没有过任何互动了。


哪些是想象,哪些是现实,只要做一件事就会一清二楚,那就是——澄清。“如果你很困惑/很痛苦,那就去问他/她啊!”我的提议,几乎被每一个来访者拒绝。


“如果对方对我没这个意思,那多丢人。”他们说。


也许,我们可以将这种现象,称之为互联网与社交媒体时代的“钟情妄想”。




爱的渴望与怯懦


“我太想要一个女朋友了。”


当我告诉一个男生,他在网上交的女朋友不靠谱时,他对我说了这句话。


他在网上认识了一个女,女生为一个网赌平台工作。女生没给他要过钱,但让他帮忙为自己转账。我与他探讨他面临的风险,并建议他删除网赌平台以及女生的联系方式,至少坚持24个小时。24小时之后,我们又进行了一次心理咨询。他说,删除网赌平台没任何问题,他也讨厌那些东西,但删除女生的联系方式,却让他觉得心里空落落的。


他太渴望爱了。


上面提到的那个在大街上遇到喜欢的男生,从想象中的爱情里出来的女生也是,太渴望一段美好的爱情了。网络为他们提供了一个想象的载体。


沉溺于网络钟情妄想的人,大多在现实中缺少行动的勇气。


他们认为,自己是有缺陷的,比如外貌普通、没房没车、能力不强、年龄偏大、性格不好等等。这些缺陷被社交媒体严重放大,毕竟别人在朋友圈里个个光鲜亮丽。这让他们更没有勇气去主动追求自己喜欢的人。


有一些女生不去澄清对方是否真的喜欢自己的原因,是持有这样的信念:“只有男生追女生,女生追男生就是自贬身价。”当她们看到对自己有好感的男生迟迟没有动静时,她们的自尊受到极大的伤害。一方面觉得自己好失败,另一方面又怨恨男生在欺骗、作弄自己,当其归之为渣男。


你看,一场想象中的恋爱,就这样由内在的自卑、外在的怯懦,再加上几条歪曲的信念,共同导演出来。


爱情像一棵树,需要真实的土壤。眼睛对着屏幕,生长出来的是想象。眼睛对着眼睛,才能长出爱情。


作者简介:代桂云,一个追求心灵自由的实践者与分享者。心理咨询师、私人心理顾问、蓝橡树心理援助中心创始人,擅长整合式短程心理咨询,为来访者提供生理、心理、社会三位一体的解决方案。个人公众号:云心理 yunxinli-aiziji(转载请留言,并标注以上信息)


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