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理解沙盘游戏与治愈心灵的必要性

发布时间:2020-5-30 浏览次数:345

理解沙盘游戏与治愈心灵的必要性

 

沙盘游戏治疗是一种以荣格心理学原理为基础,由多拉卡尔夫发展创立的心理治疗方法。沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式,这是一种在医患关系和沙盘的“自由和空间”中,把沙子、水和沙具运用于意象的创建。营造出沙盘游戏心灵深处意识和无意识之间的持续性对话,以及由此激发产生的治愈过程和人格发展。

 

积极想象

积极想象正是沙盘游戏疗法的内涵技术,就是说也是积极想象的一种体现。因为荣格的集体无意识想象、原型和原型意象的理论,包括对意象和象征的阐释,都属于沙盘游戏治疗的重要内涵。大部分的心理咨询和心理治疗,只是以语言沟通和文本叙事为主,但沙盘更重视身心两个层面,重视“身体”的表达和“手”的说话。可以用中国文化中的“体认--体会--体现---体验--体悟”来描述沙盘游戏疗愈的过程。得之于心,应之于手,此之谓也。

 

自由与保护的空间

沙盘真正有治愈的效果,首先在于“自由和保护”的空间,也是其中治愈和转化的条件。自由,尤其是心灵的自由是人类不懈追求。许多心理疾病,正是缺乏了心灵与思想的自由而导致的。自由并且具有保护,还可以加上安全,组成了沙盘游戏治疗中所强调的治疗师与来访者的基本关系。

 

意识与无意识

在沙盘游戏疗法的定义中,提到“心灵深处意识和无意识之间的对话”。首先,许多心理症状的背后,涉及意识和无意识之间的冲突,其次要有效地解决就需要沟通和对话,从某种程度上就包含了一种意识和无意识的沟通和对话。弗洛伊德的经典精神分析与经典精神分析工作要点在于,用意识整合无意识始终是工作要点所在。荣格和分析心理学学者来说,更加关注无意识本身的尊重,关注我们如何能够学会在无意识的海洋中游泳的能力。

 

心灵和自性化

沙盘游戏的目的是什么,沙盘游戏能够治疗什么疾病,卡尔夫会告诉你:沙盘游戏疗法不仅仅能起到基本的心理治疗作用,其目的更是心灵的治愈,是为了“自性化”的过程。也是我们反复强调的,心理分析和沙盘游戏体验的过程,也是我们自我探索的过程;真正的治愈因素,存在于我们每个人的内心深处,真正的治愈力量,也存在于我们每个人内心深处。

整理:十月

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