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心理咨询--我该如何拯救婚姻

发布时间:2011-11-22 浏览次数:5454

 

当我们与伴侣一起踏上婚姻这条船时,伴侣双方都会约定无论是“风和日丽”还是“暴风骤雨”,都会齐心协力, 共同把船划向彼岸,陪着对方一起慢慢变老.这也许是所有伴侣进入婚姻时对未来的憧憬.


现实和理想往往有着显著地差异.姑且不说我们遭遇“暴风骤雨”时的艰辛,就算是生活处于“风和日丽”之时,也会有需要拯救婚姻的情形出现.


“暴风骤雨”是家庭的外部现实环境给婚姻带来巨大的压力,这时候的外部因素起的扰动作用就会比较大.这时候婚姻的危机更多是外部环境带来的影响,拯救婚姻显然也要从外部环境的改变入手.比如夫妻婚后长期分居两地,这种地理上的分离显然会给亲密关系带来影响,又或家庭遭遇变故,家人患病等,这种情形也容易让婚姻产生危机。这种状况下的拯救婚姻须从环境本身的改变入手。通过获得一些外在资源的帮助来处理。


“风和日丽”时的婚姻只是表面上看起来婚姻似乎还在正常状态中,但实际上可能已经有了质的变化。我们在进入婚姻之初,都会认为对方是我们自己终身的伴侣,但如同我们对自己发型或服饰风格的喜好变化,也许23个月,也许23年,这些喜好都会发生改变。这种时候可能没有人会说你的喜好不应该发生改变,但同时可能我们又不清楚我们为何发生这些变化。有的时候,生活会让我们内心有新的感受、新的体验,这些都可能让我们内心不知不觉发生变化,对伴侣的情感也就可能有新的体验。这种潜移默化的变化往往伴侣很难觉察,直至双方开始发生越来越多的冲突或争执,才开始意识到好像伴侣关系似乎与以往不一样了。

所以对于伴侣双方来说,不断体验自己对对方的感受,不断了解自身在婚姻中的感觉,不断与伴侣交流自身的内在体验就显得尤为重要。拯救婚姻也许应该从平常生活的一点一滴做起.

 

晓然原创


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