表哥在家蹲了几年了不愿意去看心理医生怎么办？

A:

你表哥的生活方式在当今社会有一定的代表性。只不过你表哥至少还能自己赚些生活费，这比起有些人完全宅在家里啃老还算好些了。

造成如今这种生活状态当然不是无缘无故的，只不过当事人是否有意愿和有能力来做改变，某种程度上来说，这方面不是他自己的意识能选择的。举个例子，睡眠障碍中的失眠，很大程度上都是心理问题，与生理无关。但失眠患者显然无法自己选择或掌控自己的睡眠，这需要通过探寻当事人潜意识的意愿来做修通。你表哥的状况我们也可以用类似的视角来看待。

比方说，失眠患者因为失眠而痛苦，这时候就会想要寻求帮助。但若失眠患者这段时间恰逢欧洲杯足球赛，很可能患者对失眠就不以为然了。所以当事人对于自身状态的感觉很重要，这会影响到求助的动机和行为。

作为旁观者，哪怕是亲朋好友，我们可以和当事人沟通交流。但前提是我们要知道这时候是我们要当事人去做咨询还是当事人自己要做咨询，这两个概念是完全不一样的。因为最终这是当事人自己选择的生活方式，一定有其特殊的动机。比方说可能是分离焦虑，当事人通过这样一种生活方式来让自己在象征意义上成为一个失去自理能力、需要外界照顾的“小婴儿”；也可能是对原生家庭的某种焦虑，比如回避面对与父母的竞争等。当然，真相到底是什么，只有当事人愿意走进咨询室，与咨询师合作，探索内在的潜意识幻想，从而修通自身的某些情节，才有可能愿意真正面对自己的生命，与世界建立丰富的连接，体验生命的精彩。

当我们作为旁观者激情满满，往往会认为只要当事人去咨询就好了。殊不知这很可能是我们处理自身被激发的焦虑而已，尤其是我们与当事人的关系过于紧密时，我们往往会替代当事人的焦虑，这时候当事人身上我们反而看不到什么焦虑，焦虑全投射到我们身上来了。我们需要做的是放下焦虑，让这些焦虑回到当事人身上去，这样当事人才有可能感觉到不舒服，才有可能寻求咨询师的帮助。否则，所谓的“皇帝不急，急死太监”会不断重演。

成长不但需要空间，也需要时间。心理状态的婴儿化只有通过当事人自身发展能够吸收营养的能力才有希望和未来。借用“慢养孩子，静待花开”，我们需要陪伴和等待当事人内心那个小婴儿慢慢成长。

当然，如果能寻求专业的心理咨询师的帮助显然更好。