作为父亲，以下是需要考虑和做的事情，以帮助抚养一个情绪和心理健康的孩子。
根据最近的研究，我们知道父亲以积极的方式高度参与的孩子在学校表现更好，表现出更好的 心理健康和较低的犯罪率，并最终获得更高的教育水平和经济自给自足。鉴于父亲花时间陪伴孩子的重要性，为什么青少年每周平均看 21 小时的电视，而他们每周只花 35 分钟与父亲交谈？
不幸的是，许多父亲要么不喜欢，要么害怕与孩子一对一地相处。除了错过乐趣之外，这些父亲还错过了亲子时光和与孩子建立情感亲密的机会。
成为好父亲的真正含义是什么？
您需要能够将您的孩子置于自己之前，成为一个积极的榜样，保护您的孩子免受伤害，但同时允许他们犯错，并从中吸取教训。这里的关键词是“培育”。孩子们通过多种方式学习，然而，观察他人的行为可能是最有影响力的。
作为榜样，孩子们向他们的父亲和母亲以及他们的行为学习。他们模仿期望的行为，然后丢弃不期望的行为。因此，当您的孩子直接或间接向您学习时，了解您自己以及他人如何看待您是必不可少的。你的孩子需要被教导是对是错，并每天看到他们的父亲示范。
在考虑父亲的责任时，重要的是要记住没有人是完美的。我们都是人，有时也会犯错。但要教的重要一点是：我们可以从错误中学习，并尽量避免一遍又一遍地犯同样的错误。
好父亲的其他特征
你成长的环境肯定会影响你如何看待你作为父亲的角色。一些父母试图“解决”他们童年或现代生活中的问题。可能发生的事情是他们对孩子抱有不合理的期望。
孩子的生活可能充满压力，来自学校的孩子、老师或教练，以及日常生活。帮助您的孩子了解他们的愿望并评估他们的能力并设定可实现的目标。鼓励他们发挥自己的全部潜力，但不要期望他们实现您已经取得或希望取得的成就，从而避免通过他们的生活。
对父亲角色的一些常见看法是：
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父亲在经济上和情感上为他的孩子提供，也应该照顾他们。
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父亲的角色是和母亲一起管教。让育儿成为一种伙伴关系，在如何管教孩子并保持一致的问题上保持一致。
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父亲应该给他的孩子亲情和温暖——不要害怕告诉你的孩子“我爱你，我为你感到骄傲”。
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父亲通过行动和言语表达支持和爱。
想想你作为父亲的角色和责任。问问自己哪些是最有意义的，并尽你所能去追求它们。
成为一个好父亲是您可以做的最重要和最具挑战性的事情之一！每天花时间与您的孩子聆听和交谈。
