人们的工作和非工作生活之间的界限继续模糊

十分之四的在职美国人 (42%) 表示他们在工作期间会照顾个人或家庭需求，大约四分之一的人表示他们定期将工作带回家 (26%)、在假期工作 (25%) 并允许工作打断时间与家人和朋友（25%）。这些是 APA 组织卓越中心的一项调查的结果。

该调查由 Harris Poll 于 2015 年 7 月 14 日至 16 日代表 APA 在线进行，调查对象为全职或兼职的 902 名成年人。

根据调查结果，十分之六的在职美国人表示他们在工作时间对个人通信做出回应，近十分之五（48%）的人表示他们会在个人时间定期回应工作沟通。

尽管技术允许沟通跨越工作和非工作的界限，但大多数美国工人表示，他们控制着工作和个人生活之间的界限，并决定是否将它们分开。人们还报告称，他们在工作（61%）和家庭（72%）方面投入了大量资金。

尽管 51% 的在职美国人表示他们的雇主在他们的工作时间提供灵活性，但只有不到一半的人表示他们在工作时数 (43%)、每周工作天数 (40%) 和他们工作的地点（34%）。

享受工作生活福利的美国工人更少，只有四分之一或更少的人每月使用一次或更多的工作生活福利。

尽管工作和个人时间混合在一起，而且相对较少使用工作与生活的福利，但在职美国人报告说他们的工作和非工作生活相当吻合（7 分制中的 5.3）。

“这里给雇主的教训是，虽然许多男性和女性表示他们很难平衡工作和个人生活，但获得灵活的工作安排并控制他们如何管理这些界限是良好工作与生活相匹配的关键，” David W. Ballard PsyD 说，他是 APA 组织卓越中心的主管，MBA。“工作与余生相得益彰的员工更敬业、更有动力，工作满意度更高，工作关系更好，而且不太可能说他们打算在明年离开公司。”

调查还发现，与普遍看法相反，工作与生活的平衡和工作灵活性问题并非主要是女性的问题。男性比女性更有可能经常使用一些工作生活福利（每周一次或更多），包括儿童保育福利、个人休假、关于每周工作天数的灵活时间表、带薪休假和无薪休假。

文章来源：APA 组织卓越中心，APA  2015 年 11 月，第 46 卷，第 10 期

翻译：苍耳