培养坚韧自信女孩的 3 个步骤

当年轻女孩度过童年时，她们的自信和自尊水平通常会下降

作为父母和照顾者，我们面临着越来越大的压力，要养育自信、全面发展的孩子。我们在线上和线下阅读了一篇又一篇文章告诉我们这一点。但是，尽管阅读了这些文章，问题是我们如何将其付诸实践？尤其是我们今天的女孩。有人说，为人父母是世界上最艰难的工作，我相信这是真的。我们肩负着巨大的责任，教导孩子们了解世界的方式。

生活从来都不是一帆风顺的，对于我们女孩来说，一路上难免会遇到困难。无论是搬家、搬学校、家庭困难、友谊改变还是失去，我们中的一些人比其他人处理得更好。但是，我们在生活中面临的斗争可以使我们变得更坚强，这是我们通过这些书面文字学到的宝贵知识。当我们的女儿担心她们害怕的事情时，我们必须引导她们想象如何突破恐惧障碍。

我知道我已经谈了很多关于抚养女孩的问题，但我越想越觉得，我们是在抚养女孩吗？或者我们正在抚养女性？当我们从青少年走向女性的过程中，每一天我们都会获得一点自我意识。随着每一个新年的到来，社交媒体告诉我们要考虑新的一年和新的你，但也许它总是关于最初的你。一个拥抱真实的自己的机会。

以下是增强女孩的韧性和信心的三种方法：

1. 发挥她的优势

我们必须提醒我们的女孩们她们的优势，并提醒她们她们已经走了多远。生活不断提醒我们，我们只能“控制可控因素”，尽管我们可能无法控制生活中发生的事情；我们可以将每一次事件视为通向更光明未来的垫脚石。

重构是我们女孩建立积极心态的有效方法。积极的力量将在很大程度上支持我们的女孩走上成功之路。无论他们看起来是什么样的成功。

2.尝试新事物

《信心守则》的合著者克莱尔·希普曼 (Claire Shipman) 表示：“如果你的女儿总是想要舒服，那么她就没有来对地方。你必须把她推出她的舒适区，这可能是步行去图书馆，可能是在餐馆点餐，也可能是煮一个鸡蛋并将其弄乱 400 次。有上百万种不同的方法可以迫使她运用冒险的能力，但如果她没有犯一些失败的话——不一定是她大三的每门课都失败了，但这只是“有针对性的失败”；她真的没有在学习，或者更重要的是，我认为，没有在建立信心。”

我喜欢克莱尔的这句话，因为它是如此的相关。有时，先走进一家餐馆或让你的女儿索要账单，可以作为鼓励他们建立信心的小步骤。一切都始于愿意尝试，而不害怕失败。我们了解到，有时经验是有价值的。我们从挫折中学到了很多东西，毕竟，如果我们从未失败过，我们如何学会保持韧性？

3.寻找积极的榜样

无论在什么年龄，坚持自己的信仰都需要勇气。有了正确的榜样，我们的女孩就可以学习如何成长和培养自己的自信。学习如何对事情说“是”；以及如何说不。同样，我们的女孩需要学会如何维护自己和他人的利益。我们需要教他们走进一个房间，而不必与其他人进行比较。伟大的榜样可以教会她良好的友谊、善良和耐心的价值。教她如何管理自我怀疑，帮助她找到自己的声音，增强她的自信并找到她喜欢的事情。

抚养一个女孩并不容易，但我相信通过正确的支持我们可以实现这一目标。在您的指导下，她们人生中的小进步和里程碑将反过来造就一个坚韧、自信的女孩。我们可以共同培养新一代坚强的年轻女性。赋予女孩和妇女实现梦想和行动的内在力量。我们认识到女孩们的力量、创造力和好奇心，我们听到了她们的声音。

文章翻译：3 Steps to Raising Resilient and Confident Girls