如何对犯错感到满意

有时候为了学习和成长，我们需要犯错。
一项新的研究发现，当人们从错误中吸取教训时，大脑的奖励区域就会激活。
人们通常对错误感到不好，并尽量避免将来犯错误。
但有时我们需要犯错误来学习和提高。
现在，神经科学家发现，如果人们有机会反思，他们会对自己的错误感到满意。

 

该研究的作者之一Giorgio Coricelli博士说：
“我们表明，在某些情况下，当我们获得足够的信息来将选择情境化时，我们的大脑基本上会转向强化机制，而不是转向回避。”

因此，在积极反思错误之后，人们可能不会那么反对尝试新的东西。
在这项研究中，人们回答的问题要么是对的，要么是错的。
很自然，当人们弄错了，大脑中与回避有关的区域被激活时，他们会感到很糟糕。
然而，随后，人们有机会重新审视自己的错误。

科学家发现，人们的大脑在思考时会做出积极的反应。
脑部扫描显示“奖励回路”在审查过程中激活。
这表明，只要有时间反思，即使是错误也会让人觉得有回报。

来源：How To Feel Good About Making Mistakes