你最喜欢的季节反映了你的性格

你最喜欢的季节反映了你的性格

文章翻译：What Your Favorite Season Says About Your Personality

一年中你最期待和最享受的时间可以揭示你的一些个性。

一年中是否有某个特定的时间比其他时间更吸引你？有些人喜欢漫长而温暖的夏天，而另一些人则喜欢寒冷的秋天。

让我们来谈谈为什么有些季节比其他季节更能打动我们，以及心理学是如何解释这些偏好的。

为什么我们偏爱某些季节

关于季节偏好的心理学研究很少，但研究人员发现，温度和光线的变化会影响我们的感觉和行为。

一些研究人员已经探索了你出生的季节是否会影响你的个性，这是有道理的，因为一年中的每个时候都有自己独特的环境和文化因素，这些因素可能会影响一个人的发展

这可能看起来很奇怪，但心理学家早就认识到季节对我们情绪的强大影响。我们知道，患有一种被称为季节性情感障碍的抑郁症的人，其症状与季节间光线和天气的变化密切相关。例如，较短、较暗的冬季会引发一些人的抑郁症状 

研究表明，春天的到来可以暂时提高积极性，这取决于一个人在户外度过的时间。

然而，任何对我们对特定季节的热爱的科学解释都必须考虑到地理差异。我们居住的地方和当地典型的天气也会影响人们对季节的偏好。

例如，在美国，一些西部州往往有寒冷的秋季，很快就会下雪。东部各州的天气较为温和，呈现出从夏季到秋季的绚丽多彩。

天气和情绪是如何联系在一起的

研究表明，气温下降会影响情绪和行为。温度甚至可能影响我们对他人的看法。

在一项研究中，人们在炎热的房间里更容易看到被指控的罪犯冲动和头脑发热。在寒冷的房间里，人们更有可能认为嫌疑犯犯下了冷血的、有预谋的罪行。

一项较早的研究发现，当人们端着热饮时，他们更有可能认为别人热情、风度翩翩。拿着冷饮会让参与者认为别人在人际交往中更冷漠然而，其他研究人员无法重复这些研究的结果，所以他们不确定温度对我们的决定有多大影响。

为什么光线会影响情绪

光线对你的心情有很大的影响。阳光明媚的日子可能会让你感到快乐和精力充沛，而黑暗、沉闷的日子可能会让你感到沮丧和缺乏灵感。因此，光线也会影响你最喜欢的季节也就不足为奇了。

你的身体遵循一个大约24小时的清醒和困倦周期，这就是你的昼夜节律。阳光是这个周期的关键驱动因素。当你暴露在较少的阳光下时，你的身体会释放出引发嗜睡的激素。

对于患有SAD的人来说，在秋季和冬季缺少阳光会让他们感到沮丧、疲劳，并对他们通常喜欢的活动失去兴趣。

每天多晒太阳或使用灯箱疗法可以帮助那些由较暗的季节引发的SAD症状的人。

这种情况不太常见，但一些SAD患者在夏天而不是冬天出现症状。炎热的天气、较长的白天和高花粉量都可能导致夏季型SAD(也称为“夏季抑郁症”)。

你最喜欢的季节揭示了关于你的什么

你的个性是否也决定了你最喜欢哪个季节？让我们来看看你最喜欢的季节对你有什么影响。

春天

在世界上的一些地方，春天是冬天短暂而黑暗的日子被温暖的气温和绿色的户外空间所取代的时候。

如果春天是你最喜欢的季节，你可能渴望新的体验，在漫长而寒冷的冬天之后，春天带来的新生。

夏天

在世界上的许多地方，夏天意味着更长、更温暖、更明亮的白天。如果夏天是你一年中最喜欢的季节，也许是因为你喜欢户外活动，喜欢积极的生活方式。温暖的夏季也是旅游的好时节。

如果你喜欢夏天，也许你性格外向。你生活中的人可能会把你描述成乐观、有风度、自信的人。

秋天

“美味的秋天！我的灵魂与它结合在一起，如果我是一只鸟，我会飞遍地球寻找连续的秋天，”乔治·艾略特(又名玛丽·安·埃文斯)曾经这样写道她对秋天的感情。

虽然世界上有些地方把春天看作是新生的季节，但秋天也是重新开始的好时机。秋天充满活力的橙色和凉爽的天气可能会吸引你不断渴望改变。即将到来的假期可能会让你反思过去的一年，并为来年制定计划。

冬天

如果你认为寒冷的冬天是你最喜欢的季节，这可能意味着你是一个内向的居家者。

穿上一件暖和的毛衣，蜷缩在沙发上，喝着热饮来驱寒，这听起来像是你理想中的下午。

总结

光照和温度的季节性变化对我们的思维、感觉和行为都起着重要作用。

然而，请记住，影响我们偏好的因素有很多，包括我们的经历。

如果你从小就喜欢夏天的户外活动，并且对夏天有着愉快的回忆，那么你长大后也更有可能喜欢夏天。

我们的偏好，包括对一年中的特定时间的偏好，是复杂的，可能受到一系列相互作用因素的影响。