强迫行为的本质是什么

大家好这里是晓然心理，成为你自己

对于所有有强迫行为的个体而言，比方说我们平常会说有些人洁癖，但是如果这样一个程度发展到一个比较严重的时候，那显然这样一些强迫性的行为会对我们的现实生活是带来一定的影响的。从心理咨询的角度尤其是从精神分析的视角，那我们需要去看看到底这样一个行为背后的真相到底是什么帮助来访者来觉察在他内心世界，这样一个现象的本质可能真正是有什么原因来帮助来访者，来觉察在我们内心世界实际在发生的情况。

 

因为我们看到的只是这样一个表象，比方说作为来访者他借助这样一些强迫重复的行为这样一种仪式性的行为，来完成和处理他内在某些情绪的需求。比方说对于焦虑的处理因为借助于这样一种强迫性的仪式性的行为，他的内在焦虑可能得到了很大程度的缓解，但显然这并不是真正帮助他去处理焦虑情绪的最好的途径。


因为这同时他在处理焦虑焦虑得到缓解的同时，他也不得不遭遇在生活当中陷入这样一个纠结或者困扰的状态当中，他不得不花更多的精力来做这么一些并没有实际意义的强迫性的行为，比方说我们讲的洁癖，所以我们需要通过和来访者合作来真正探索我们的内心世界，来探索这些表象上这些一致性的强迫性的行为背后，它真正存在的意义真正是什么，我们在内心发生发展和促使了我们这样一些强迫性的行为，这些东西是来源于我们成长环境过去经历当中的一些什么样的事件或者场景，使得我们会去发展这些行为进入这样一个状态，使得我们没办法去找到更好的方式来帮助我们处理那些情绪或者跟焦虑相关的体验。