人际交往不顺畅、受阻、易合、易离、难以建立较好的关系等情况,多与边界不清有关。我们边界越清晰,即使问题、冲突在多,我们也能保持稳定的人际距离,不影响正常交往。我们边界越模糊,即使交往机会在多,一样使对方越走越远,矛盾、冲突也越来越多。
发布时间:2015-7-27 浏览次数:3515父母不是神,总会有无法满足孩子要求的时候,但这会让父母内疚,尤其是自我价值感低的父母。于是拒绝孩子时,附加一堆道理证明自己的拒绝合情合理,孩子的要求不合道理。讲道理的本质是:我是对的,你是错的。这样虽避免了内疚,爱的流动却被阻断。孩子体验到“被拒绝=我是错的”,真正让人痛苦的不是事情本身没有达成,而是被评判为“错误的,不讲道理的我不值得爱”。
发布时间:2014-7-31 浏览次数:3278一个人喜欢竞争,就说明了他喜欢喝别人攀比,如果别人比自己强,那么他心理就很不是滋味。这种心理在与人与人的交往中是致命的伤害,它会使喜欢竞争的人与别人关系僵硬或者破裂,久而久之的这种心理会慢慢的演变成心理障碍,随着心理障碍的表现也就愈加明显
发布时间:2013-3-18 浏览次数:4913锻炼自己的耐心和自控能力。比如,别人做事时不要在旁边不停催促、排队时不要插队等。其次,学会控制愤怒等不良情绪,就要火冒三丈时,不妨深呼吸,从1往上数数,数到60次左右时,你会发现心里平静不少。再次,养成做事情有始有终的好习惯,鼓励自己坚持到底,不轻易放弃,从而增强注意力,调动自己的精力和活力。
发布时间:2012-10-17 浏览次数:4903很多人都在抱怨现在世态复杂,想听真话太难了。的确如此,商店的营业员可以面对劣质商品向你数落着这些商品有多好而面不改色,直到你购买后方知上当。某位热心的同事向你透露一些别人在背后对你的议论,使你和那人的关系就此恶化
发布时间:2012-10-14 浏览次数:5584我们都爱笑,无论是嘴角上扬的嫣然一笑、眉毛舒展的会意而笑,还是放开嗓门的酣畅大笑、泪光闪闪的破涕成笑。笑的语言谱写出一首首动情的心理旋律,让人深受感染。但是,又有几人知道微笑背后的秘密呢?为什么我们喜欢笑?笑是人类独有的表情吗?笑一笑,真的就能“十年少”吗?当身边的人在开怀大笑时,你也想加入其中吗
发布时间:2012-10-12 浏览次数:3082过去的一年,关于“寂寞”的流行语迅速在网上风靡起来。看着网上满天飞舞的“寂寞帖”,很多人也会感到很无聊,做什么都提不起精神,总有莫名的空虚、寂寞感包围着自己。难道寂寞真的会传染?
发布时间:2012-10-12 浏览次数:2293如何让沟通达到最好的效果?这可能是很多都想知道的一个问题。晓然的心理咨询师认为当你有什么不平、抱怨就要说出来。但是更重要的是我们要知道沟通才是解决问题的最好办法。那如何让沟通达到最好的效果呢?以下是晓然的心理咨询师提出的一点建议
发布时间:2012-10-11 浏览次数:3437网络聊天年轻人最喜欢的交流方式之一,几乎是青年们的一种生活方式。然而,每天和网友聊天的你是否知道,通过打字聊天的习惯,还可以读懂一个人呢。晓然的心理咨询师教你如何从网聊中解读一个人。
发布时间:2012-10-11 浏览次数:3531人与人之间有着看不见但实际存在的界限,人际交往中的心理距离,这就是个人领域的意识。因此根据空间距离不同,也可以推断出人们之间的交往关系。心理咨询师总结出了以下几个需要在人际交往中注意的心理距离
发布时间:2012-10-10 浏览次数:4125晓然的心理咨询师指出,女人的多疑心态会严重地影响人际关系的发展。尤其是对更年期女性出现的多疑,女性自己更要进行自我心理调适,热爱家庭、信任丈夫、多一点沟通、多一点理解、多一些贤惠,没有了多疑,女性就会变得更美、更甜、更可爱、更温柔。那有哪些多疑心理呢?心理咨询师总结了以下几点
发布时间:2012-10-10 浏览次数:3689生活中,我们常常会遭遇到许多傲慢的人,那么,我们在面对傲慢的人时,需要以何种态度与他们交往呢?晓然的心理专家提示,当我们在如何与傲慢的人交往时,请记住以下三个原则。
发布时间:2012-10-10 浏览次数:9166与人第一次交往中给人留下的印象,在对方的头脑中形成并占据着主导地位,这种效应即为首因效应。我们常说的“给人留下一个好印象”,一般就是指的第一印象,这里就存在着首因效应的作用。因此,在交友、招聘、求职等社交活动中,我们可以利用这种效应,展示给人一种极好的形象,人际交往中的趣味心理,为以后的交流打下良好的基础。
发布时间:2012-10-10 浏览次数:3959晓然的心理咨询师指出,安慰人最大的障碍常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中,一旦超过了这个范围,就是“苦”得没有道理了。由于对他人所讲的“苦”不以为然,因此,安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒,迫不及待地提出自己的见解。因此,安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念,承认自己的偏见,真正站在对方的角度去看他所面临的问题。
发布时间:2012-10-8 浏览次数:3781羞怯心理是绝大多数人都会有的一种心理。具有这种心理的人,往往在交际场所或大庭广众之下,羞于启齿或害怕见人。由于过分的焦虑和不必要的担心,使得人们在言语上吱吱唔唔,行动上手足失措。长此下来,会不利于同他人正常交往。
发布时间:2012-10-7 浏览次数:3499
|
2024-4-28
2024-4-2
2024-3-31
2024-3-26
2024-3-26