人生的机遇就是一场健康的的人际关系

从个人的关系来看，每个人的人际关系网络都是不一样的群体，其实我也很疑惑，什么叫优质的人际关系。

首先人际关系是人与人之间在社会和生活当中产生的关系。每个人都不是一座孤岛，只有两者产生某种链接，才会形成人际互动网络。其次人与人之间的相处的规则一定是先从自己来制定，才能贴和自身的情况。最后你会发现，我能够与身边的每一个人健康的相处。

人与人之间建立的基石是从婴儿期的父母关系开始，无法与自己父母相处的人，人际关系也一定不稳定。

人际关系没有方法吗？如何培养自己建造人际关系的能力?下面我们从这两个问题出发来谈一谈。

人际关系中我们一直在意的是对方的想要的是什么？其实往往忽略了我给对方带来了什么样的感受，谈话的措辞？语气语调？思维是否清晰？能否带给对方说服力？言词是否很有力量？

这些都会影响你与他人的相处。所以人际的交往第一步并不是到处去寻找和自己相同的人，而是磨炼自身。如果当你还未理解其中的规律，你会四处碰壁，地位之高人不愿与你相处，思想和你相差甚远之人你不愿相交。

如何建造自己的人及关系能力呢？

像成熟的父母一样关心原生家庭

成年后，我们与父母相处时会时长变成一个孩子，在于他们关系中，有孩子一样的语言和行为。高压的工作越能突显自己与父母相处之间矛盾。而所有的人际关系最好入手从父母开始建立。人生之中几件大事：择校，工作，婚姻.....都需要与原生家庭和解。

幼年，少年，青年，中年，老年。每个年龄阶段的人际关系是从割裂，聚合，重组中建立。

改变自身的客观因素

在人际交往中有客观性的外在和内在影响你的人际交往。声音是你讲话内容的载体--你的声音能反应出你的感觉，你的心情，现在的状态，你说话中强有力的工具。

当我们在于听众交流的时候，需要用到发音组织身体的各个部分我们可能会做出这些动作比如;耸肩，挥动手臂，皱眉，提高音量，根据场合变换声音快慢。

不幸的是，我们大多数人会随着年龄失去某种沟通中的自然，形成了呆板固定习惯的沟通模式。失去了那个独特，富有个性的自我。

如果从说话的技巧上来塑造自己，那么自己的讲话风格时也最好注意一下自己的音量，音调的变化和说话的速度。

当然我们要避免以下的错误的方式：

第一 你必须让对方感觉到你所讲的内容是非常自信的。

第二不要让你的话听起来像是自言自语，声音过于低层或不清晰。

第三无论你的意图如何，他最终是通过声音来传递，因此如果你的声音里有傲慢，蔑视，你就会伤害听你说话的人。

人生的机遇就是一场健康的的人际关系，优秀的你也一定能够遇到

作者;尤来