即使是亲密的关系，也不愿意袒露自己的内心

要想与“回避型”的人建立起亲密的关系，着实要费一番功夫，但是一旦彼此变得亲密之后，他们也是会与人交往、恋爱、成家生子的。不过，并不能因此就说完全没有障碍或者困难了。

由于在与人接触方面感到十分棘手，而且还会有负担感，所以在与邻居或亲友之间来往时，“回避型”的人往往也是采取消极的态度，甚至大部分人升级做了母亲后，仍然不擅于和其他做母亲的人进行交流。

不仅仅是在社交的场合，即使是面对最令人安心的挚友、恋人、伙伴等人际关系时，“回避型”的人也会刻意地去保持距离。更倾向于抑制表达或表露自己的情绪。害怕违背对方的意愿而招致厌恶，往往不愿意说出自己的主张，抑或是觉得自己的想法和心情都是无足轻重的，不具有说给对方听的价值，所以就选择憋在心里闭口不谈。无论是哪种情况，都是过于担忧的结果。这种无法言说的想法，在不知不觉间不断地累积，终究会有达到极限的时候。直到表现为身心方面的问题时，才开始注意到自己“过于回避”的事实。

很多人即使是面对有多年交情的挚友，也不愿意说出真正困扰自己的事情或是内心的真实想法。之所以会这样，既有“将这些内容告诉给对方后，会使其情绪也变得很糟糕”的担心，也有“即使说了对方也不能理解，说不定还会对我这个人产生厌烦”这方面的考虑。而作为对方来说，往往也会有生分的感觉，觉得这段友情还存有缺陷。

即使是面对恋人或配偶，也不愿意交流重要的事情。只是自己一个人扛着、苦恼着。表面上却还装作一副“没什么事”的样子。害怕一旦说出来就会被当作一件大事，从而让自己连逃避的余地也没有了，于是选择保持沉默。为了不让事态恶化，所以选择回避面对问题。

不愿意袒露自己的内心，这与“回避型人格”具有强烈的羞耻心有关。这一类人总是把“自己的存在”当作一件很可耻的事情，这通常会表现为“所有人都不会爱我”“所有人都不会接受我”这样的想法。正是基于这种强烈的羞耻心，所以“回避型”的人才会特别抗拒将自己的身体和内心展示给他人。他们会觉得自己这种不完整的、毫无价值的样子或者内心的想法，是最最羞耻的东西，肯定是谁都不愿意多看一眼的。


“回避型”的人不喜欢会暴露自己身体的行为，其中一个重要的原因就在于此了。即使有着匀称的身材和姣好的面容，但仍然会对“穿着泳衣”“让别人看见自己的皮肤”有抵触情绪。而且，对于让自己一丝不挂地呈现在别人面前，甚至是要让对方看见自己的身体，发生让身体直接接触的性行为，都是非常抗拒的。

整理：十月