南京心理医生：只读书为什么做不好心理咨询？

治疗师对于心理治疗中发生的事情多是以语言来思考的。前人的思想和理论也几乎是通过书籍来学习的。案例讨论会上关于心理治疗面询的交流多以文字表示，讨论也是通过语言的媒介。

但是，如果与来访者的交流仅限于文字，治疗师为理解来访者所需的信息量就会大幅地减少。

例如，近年来人们尝试以图文方式来进行心理咨询。容易想象与素昧平生的来访者仅仅用文字交流来沟通要伴随多少辛劳和困难。治疗师的很多信息是在语言之外的体验层面得到的，而且治疗师和来访者还相互在体验层面进行着情绪上的交流。

所以说治疗师需要在自己心理治疗的实践中仔细地体味和咀喂内心发生的体感。如果简单地把自己感到的东西转换成语言就容易从中漏掉很多东西。光靠读书知道理论和概念做不了心理治疗工作。在心理治疗中一旦形成生搬硬套既成的理论和概念的习性，说不定就会陷入与以文字来理解来访者同样的错觉。

说一个理论或概念的背后有一百个或两百个体验并不过分。治疗师应该认识到，自身不积累起相当多的体验是难以在临床中应用相关的理论或概念的。换句话说，只有在体验层面与理论层面之间多次地往复才能获得一名临床治疗师的功力。

不过，单有许多临床经验并不算“积累体验”。也有进行了很多面询但体验掉落、积累不起来的情况。在体验层面进行自我体味对于新手治疗师的重要性。其实这未必仅仅是新手治疗师的课题。和有多少经验无关，对于治疗师来说安排时间认真细致地体味自身的体验是不可或缺的。许多治疗师都在确保这样的时间。当心理治疗面询结束后，许多治疗师一边做面询记录一边思考这个个案，体味这样那样的自身产生的体验。也有治疗师在个案研讨会等场合一边听取其他治疗师的个案报告一边回顾自身的临床体验来进行体味。

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