情绪困扰

• 性格有缺陷的孩子更容易患强迫症

  在现在的学习环境中，学生患强迫症的，呈现多发趋势。如，很多学生，出门会反复地整理书包，整理了一遍又一遍，总觉得应该带的课本没有带齐;还有的学生看书时，刚翻过一页，就觉得前面的东西遗漏了，再翻回来重看;再翻过去看时，又觉得什么东西忘了，于是又翻回来重看，看时，就像小孩子一样用手指字，一个字一个字地指着看，自己也觉得自己特别怪，但就是摆脱不了这个毛病。而且，一般来说家教过严的学生、尖子学生更容易出现强迫症症状。

  发布时间：2012-6-22　浏览次数：10527

• 自残与自伤 —— 我为什么会伤害自己？

  自残和自伤往往被视为禁忌话题，这些自伤者的朋友、家人甚至他们本人，都可能对自残/自伤的动机和心理状态有严重误解。希望大家不要让这些误解阻止他们获得帮助或帮助你关心的人。

  发布时间：2018-2-2　浏览次数：9016

• 焦虑型人格障碍的表现形式和诊断标准

  ④除非得到保证被他人所接受和不会受到批评，否则拒绝与他人建立人际关系；
  ⑤惯于夸大生活中潜在的危险因素，达到回避某种活动的程度，但无恐惧性回避；
  ⑥因“稳定”和“安全”的需要，生活方式受到限制。

  发布时间：2011-11-21　浏览次数：12620

• 心理咨询师：如何克服心理障碍

  现代社会的快节奏生活方式使得心理疾病的人数不断增加，而且很多人听到心理障碍总会带有很严重的恐惧心理。其实，大部分情况下，心理障碍不会影响人们的生活和工作。但是，当一个人的心理障碍影响正常生活时就要积极克服了。那么，如何克服心理障碍才有效呢？晓然的心理咨询师将为大家详细解答下。

  发布时间：2012-7-10　浏览次数：11285

• 心理咨询：简单的检测心理困扰

  几年来，患心理问题人数在不断的增加。在这种形势下，我们不得不对自己的心理状况更加关注。很多人都会问：如何才能知道是否患有心理问题呢？其实，测试是否有心理问题的方法有很多种，比如下面我们就是根据一个人的精神状态测试是否患有心理问题的

  发布时间：2012-7-10　浏览次数：10923

• 情感智慧高的人懂得为自己的情绪负责

  有人可能会说，我天生就是这样子！我没有办法控制自己的情绪。但是英文却有一句话说，“You cannot make me mad without my cooperation”，如果我不合作的话，没有人可以让我生气。

  发布时间：2014-1-20　浏览次数：4505

• 对抗抑郁药的反思

  在美国抗抑郁药是最常见的处方药，有十分之一的美国人正在服用左洛复和西肽普兰一类的药物治疗抑郁症。但这些药物只对大约30%的人完全有效，还常常伴随着可怕的副作用。

  发布时间：2015-3-11　浏览次数：4979

• 心理咨询师教你如何管理好自己的情绪

  管理自己的情绪，不但有益身心健康，提高自我功能，又能使自己的工作效能提高。这就是心理学大师告诉我们的情绪的管理。
  心理咨询专家告诉我们要管理好自己的情绪，首先要从处理不当情绪开始。不当情绪主要包括化解愤怒、缓和性急、消除紧张、革除悲观、排遣厌倦五个方面。

  发布时间：2012-6-26　浏览次数：7305

• 心理探秘：情绪性感冒

  晓然心理咨询中心接触过很多这样子的个案。像是王X，她是一名在校大学生，她的症状就是一个典型的“发热狂”。王X最怕热，总是会感觉浑身发烧，口干舌燥，经常性的不是咽喉疼痛，就是大便秘结，而且整天烦躁不安，天天靠喝清热解毒的凉茶过日子，一天不喝就吃不下睡不着。每次她来咨询时总是那句话：“为什么我总是发烧呢？”可是测量体温都是正常的。
  

  发布时间：2012-6-25　浏览次数：7251

• 强迫症--总有强迫思维怎么办

  经常有来访者说自己一直会有些挥之不去的想法,而且这些想法往往还是类似的.不断以一种重复的方式呈现在自己的脑海里.与这类想法相伴随的,往往是一些担心、焦虑的情绪感受.这正是强迫思维的症状表现。

  发布时间：2011-11-25　浏览次数：13351

• 人格障碍和神经症

  ①要求或让他人为自己生活的重要方面承担责任；
  ②将自己的需要附属于自己所依赖的人，过分地服从他人的意志

  发布时间：2011-11-22　浏览次数：8868

• 活得好累，太在意身边的一切怎么办

  你好，我活的好累，太在意身边的一切，朋友说这样他们也会累，我都快要没有勇气生存下去了,没想到善良诚实成了我最大的障碍，我该怎么办才好！我想试试催眠治疗，不知道能否帮到我好起来！谢谢

  发布时间：2011-12-3　浏览次数：9436

• 边缘型心理障碍

  边缘障碍的最主要特征，就是情绪、自我评价和人际关系极端不稳定，对于环境缺少安全感。这种人非常自卑，人格幼稚，对社会的适应性很差，很小的压力下，就容易导致精神崩溃；他们的行为反复无常，奉行非好即坏的绝对化的判断模式，喜欢用各种方式折磨家里人，无法同别人建立稳定持久的关系。

  发布时间：2010-12-29　浏览次数：8683

• 心理专家教你怎样区别抑郁情绪和抑郁症

  据《健康周报》报道，生活里，抑郁是一种很常见的情感成分，是人之常情。人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，自然会产生情绪变化，尤其是抑郁情绪。抑郁症也是以情绪抑郁为主要表现的一种精神疾病，是一种病理性的抑郁障碍。区别正常的抑郁情绪与病理性抑郁，可以从以下几个方面进行：

  发布时间：2010-12-29　浏览次数：8876

• 人格障碍的分类和临床表现

  人格障碍（personality disorders）是指人格特征显著偏离正常，使患者形成了特有的行为模式，对环境适应不良，常影响其社会功能，甚至与社会发生冲突，给自己或社会造成恶果

  发布时间：2010-12-29　浏览次数：7719