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如何突破内心的恐惧,长成真正的自己?

发布时间:2021-7-31 浏览次数:191


 

焦虑的本质是恐惧,恐惧会让一个人在关键时刻不敢做出前进的决定,会让人先保护自己,各种各样的防御机制你会自动化选择一个对你有用的。但只有战胜恐惧,才能成为真正的自己。

 

电影《楚门的世界》中,主人公楚门,前二三十年一直生活在一个宁静和谐的小岛,他与周围的人们愉快融洽地相处着,还娶到了一位美丽的妻子,这看上去一切都是那么美好又安逸。直到生活中出现了一些刺激源------一些有些稀奇的经历——初恋女友突然失踪、溺水身亡的父亲忽然似乎又出现在眼前,他开始变得混乱,不知道该相信谁,就连他从小一起长大的挚友都一直在欺骗他,这让他从此要一个人孤独的面对自己的未来,那段时间楚门很挣扎,也很恐惧,他一个人的力量怎么对抗的了一个未知的世界呢?!并且所有人都在给他设置重重阻碍,但是他依然在困境中前行,最终突破了自己的恐惧。

那是什么让楚门能够突破自己内心的恐惧呢?

我想也许是初恋女友给他的一点希望之光,也许是被所有人欺骗后产生的愤怒的力量,让他能够不断去与抛弃自己的全世界抗争,也许是真实的自我的力量让他有勇气去追求自己想要的。就连在大海上经历生死也不惧怕,我什么都不怕了,生死都能置之度外,你还能拿我怎么样,多么倔强的力量啊,是那么有力、那么坚定,最后的画面很让人震撼,设置真人电视剧的总导演也感到非常的不可思议,他一直认为自己是可以操纵一切的上帝,认为他一手创办的桃花源会让楚门一直很安全,似乎安全就是快乐,可楚门并不会这样选择,因为他知道幸福永远是自己真实的感受,也只有内心真正的自由、一切都回归真实才能让自己感到幸福,安全并不代表幸福的全部。

这就像天下的父母都希望孩子能健康快乐,可却用自己认为好的方式去对待孩子,也会用自己的评价系统去定义孩子的行为的好与坏、对与错,孩子并不能完全做真实的自己,不好的部分也是自己的一部分,可是怎么办呢,我最爱的爸爸妈妈并不能允许我这部分,那我只好把他们掩藏起来,或许等到合适的时机就会爆发,亦或灭亡,他们的恐惧来自于对爱的缺失,他们害怕自己得不到父母的爱,父母对孩子来说是至关重要的客体,是把他们带到这个世界上的人,是帮他们认识这个世界的人,多么重要啊!如果有一天孩子爆发,也许是他们不再害怕了,只有那样真正的自己才能到来,真正的幸福才会到来!

 

作者:简心

编辑:晓然编辑部

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