所谓自由联想,即当你看到、听到、读到一个细节时,你第一时间想到了什么,然后顺着这个内容继续想下去。最终,这种自由联想会把你引向藏在潜意识深处的心理真相。自由联想不是天马行空的想象,天马行空的想象常是刻意而为的,即我们用某种东西指导着自己想象,但自由联想重在自由、自然,假如刻意地想什么,那是很难进入潜意识层面的。自由联想看上去是非常简单的办法,但对于习惯了自我欺骗的人来说,真做起来并不容易。
发布时间:2012-9-16 浏览次数:7035时下对于神经症的发病机理比较多地强调有关创伤因素的应激,而这方面在近些年来一直受到忽视,这是有褊狭的。未能深入探索这些外部因素导致了一种危险,那就是过早地从“性情”和“特质”的角度加以解释——通常是轻率的解释。令人印象深刻的是,幻觉几乎都在重复创伤体验,这种情形在我的日常工作中不断积累,因此,我希望通过发泄的方法,大量被压抑的情感可以为意识所容纳,新的症状形式会终止,尤其当上位(superstructure)情感通过精神分析工作得到疏通时,情况会好转。
发布时间:2012-9-12 浏览次数:3665在治疗中,身体是在场的。尽管我们有很多精神疾病的类型,但是在这里只有一个类型就是癔症,这是成人的癔症,既不是孩子的,也不是在医院中严重的精神病患者的。癔症的词说和其它三个词说联系在一起,在癔症的类型之下有孩子或是精神病患者,是孩子,也就说是一个人没有成为成人。拉康说只有一个癔症的辞说,其它类型的精神病人在分析中都要变成癔症。我们不能把这里的癔症理解为精神的疾病,而是一个允许弗洛伊德进入精神分析的类型,是一些人传递了允许建立精神分析的信息。我们听到这个信息的时候,就允许我们建立精神分析。
发布时间:2012-9-12 浏览次数:2173认同是指无意识的取他人之长归为己有,并作为自己行动的一部分加以表达。认同的防御机制有多种类型。1、与幻想认同 2、与父母潜意识或意识中的愿望认同 3、与理想形象或客体认同 4、与攻击者认同 5、与受害者认同 6、与丧失的客体认同 7、与内射物认同 8、不认同
发布时间:2012-9-7 浏览次数:8617投射,是指自我将不能接受的冲动、欲望或观念归因(投射)于客观或别人的心理防御机制。这在婴儿可认为是相对正常的,在成年人则可由于极度地歪曲现实而成为偏执妄想。 投射可分为精神病性的和非精神病性的。前者是关于外部现实的显著幻想,常有被迫害意义,后者指一个人将自己不承认的感情推诿给他人,对使用者来说,它最常能改变的是那些由于人际亲密关系受到威胁或由于体验到这种威胁而引起的烦恼在孩子身上,他们确信自己的投射是真实的,并期望外界也按他的愿望去做。
发布时间:2012-9-7 浏览次数:6578在精神分析关系中的移情及其应用被看作是精神分析治疗中最基本、最重要的手段之一。对移情概念的经典看法认为它是过去的纯粹重复,正如Greenson所提出的这是一种落伍也是“时代的错误”,这种经典的看法也越来越受到质疑。对于许多精神分析师来说,由于对精神分析认识的拓展,移情也慢慢经历着变化:它从“一个人”的心理学转向了“两个人”的心理学,将治疗师角色本身卷入到更大的范围内,以更积极地方式将治疗师置于互动过程中。
发布时间:2012-9-7 浏览次数:4465“付诸行动”归于以下概念——移情和反移情——而这些概念随着精神分析理论和实践的发展有了很大变化。移情一开始被视作阻碍,作为一种对治疗工作的阻抗。随后被当作一种引起治疗性改变的有价值的帮助。反移情,将治疗师卷入其中,一开始被当作治疗中的限制,治疗师的盲点,但自从Paula Heimann 的文章,我们知道我们可以利用反移情作为更深入理解患者的工具。最后,通过患者的行动将治疗师置于相当的压力之下,付诸行动意味着对界限的侵犯或甚至一种对治疗框架的侵犯,对某些患者的治疗而言,这的确是个大问题。
发布时间:2012-9-4 浏览次数:3549否认是一种比较原始而简单的防御机制,其方法是借着扭曲个体在创伤情境下的想法、情感及感觉来逃避心理上的痛苦,或将不愉快的事件“否定”,当作它根本没有发生,来获取心理上暂时的安慰。事实上,否定作用并不能使我们完全否定问题存在的事实,只是使我们否定对这些问题存在的注意力而已。这里有一个很重要的诊断性区分是,要区别那些有现实检验能力缺陷(可能是精神病人)的人和那些能够看见和理解现实但拒绝这样做以化解冲突的人(通常不是精神病性)。前者如许多人面对绝症,或亲人的死亡,就常会本能他说“这不是真的,用“否定”来逃避巨大的伤痛。
发布时间:2012-8-31 浏览次数:7200压抑是各种防卫机制中最基本的方法。此机制是指个体将一些自我所不能接受或具有威胁性、痛苦的经验及冲动,在不知不觉中从个体的意识中排除抑制到潜意识里去作用。是一种:“动机性的遗忘”(motivated forgetting),个体在面对不愉快的情堵时,不知不觉有目的地遗忘(purposeful forgetting),与因时间久而自然忘却(natural forgetting)的情形不一样。 如果你刻意地去忘记一些事情,那么这也不叫做压抑,而是叫做压制。
发布时间:2012-8-31 浏览次数:5268一般的定义:我们用“心理咨询过程”来指病人和治疗师之间进行的一种人际过程,同时指在病人心中进行的一种内在心理过程,这种过程在两次治疗之间以及在正式的治疗结束之后都一直在持续。
发布时间:2012-8-29 浏览次数:4060《梦的真相》,好读,却能从中体悟到梦是如何隐秘地在向我们表达,并且让对梦的理解成为疗愈的源泉。一次次的记录,复述与领悟,只能让我们惊讶的重新认识那个真理:潜意识的真实远大于我们所能意识到的真实。梦是我们的财富,然而它总是埋藏的太深,但是当你有了一个好用的新式工具将它开采,我们便有了探索自己潜意识之海的信心。
发布时间:2012-8-26 浏览次数:4146合理化机制也叫文饰作用,是指当我们有一种需要或动机,如果我们意识到它,是不能忍受的,于是,我们就找一个理由来为自己辩护,以免除内心的不安。 当治疗师判定一个人在使用合理化机制时,只表示治疗师对咨客的人格做出了这样的判断:此人存在着本我和超我之间的冲突,或本能与外界的冲突,(确切的说,欲望与文化规则的冲突),这种冲突激发了他的一种不适的情绪状态(如焦虑),为了使这种不适感降至最低,它使用了合理化这种机制来制衡冲突的双方。而他之所以会使用合理化这种机制,之所以会出现这些冲突,很可能与其童年的心理发展有关。
发布时间:2012-8-26 浏览次数:5910反向形成(reaction formation):精神分析术语,自我防御机制中的一种。指意识层面采取某种与潜意识欲望完全相反的看法和行动。当一种本能直接地或间接地通过超我对自我施加压力时,自我便集中到该本能的对立面去,以避开该本能的进攻。反向形成的心理基础,就是由于内心汹涌澎湃的感情或冲动难以被他人所接受,为了抑制它而形成与其相反的感情或行为。 反向形成在人生早期有比较常见的典型例子。
发布时间:2012-8-23 浏览次数:9321“退行”是指人们在受到挫折或面临焦虑、应激等状态时,放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式,而退行到使用早期生活阶段的某种行为方式,以满足自己的某些欲望。我们潜意识想退行到的年龄段也常常伴随着伤害。如果到了退行状态,最好不要着急出来,而是主动给自己一段时间,允许自己待在这种状态里,然后寻求亲友和心理咨询师的帮助。
发布时间:2012-8-17 浏览次数:4862创伤是精神分析理论史上最常用和最模糊的概念之一。任何一名作者为了使他的信息能够被理解,他常常不得不陈述他自己对这个概念的理解。心理化的概念对我来说—在所有的我们可以获得的临床理论概念中—其最具特征的是它致力于把婴儿研究的结果和那些认知科学和神经科学整合起来。因此,对我来说,它值得在这个基础上检验创伤的概念。在我的文章的第二部分,我会通过一个案例来阐述我的想法。最后,我会报告给大家就有关创伤病人治疗的一些问题的我的结论。
发布时间:2012-8-17 浏览次数:3919
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